カイロ屋岩岳

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先週の　奥志賀コブ道場の成果です。

今季最後のコブトレをして来ました！


奥志賀コブ道場




皆さん、黙々と修行をしています。


奥志賀第２リフトのコブ


良い練習が出来ました。


同級生で、指導員の友人に指摘された

僕のコブでの、重要ポイント３点セットです！


１．膝で誘導

２．ストックワークは突かずに引きずる

３．腰は回して肩は回さず


これで、だいぶ良い感覚が掴めました。


１．膝で誘導　は

僕は、スキーのテールを振る滑りなので

振り回さずに、スキーの軌道を膝で誘導する

イメージで滑ると良いそうです。


２．ストックワークは突かずに引きずる　は

僕のストックワークは

ストックで雪面を突っついて

ストックが後ろに大きく跳ね上がる癖　が

あるそうです。


突いた後のストックを引きずり

跳ね上げないイメージ　が良い様です。


３．腰は回して肩回さず　は

腰はスキーの進行方向に向いても良いけど

肩は常にホールラインをキープ！

だそうです。


肩まで回ってしまうと、上体の逆回転が使えず

次の動作が遅れるそうです。


以上、来年に向けての僕の課題です。


う〜ん！

また、どこかで練習したいなぁ〜！！


雪のあるうちに、もう一回行くか？

夏のプラスノーまで待つか？

それとも、来年の雪が降るまで

おあずけか〜？


スキーは奥が深いです！