バレーボールと背中のハリ
2012-06-15 13:42:440 Comments
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先日もまた バレーボール選手 で
背中のハリの強い方がご来院されました。
以前にも、たしか
ブログに書いたと思いますが
なぜかバレーボールをする方は
背中のハリの強い方が多いです。
スパイクを打つ時
大きく後ろに反るからでしょか?
それほどストイックにやるわけでも無く
週1〜2回程度の
ママさんバレー選手でも同じです。
背中のストレッチ も
充分行ってください。
整体でかなり改善しましたが
ストレッチも大切です。
女子バレーは五輪出場を決めました。
男子バレーは残念でしたが
次に向けて頑張ってください。
ちなみに、野球と剣道は
体型が似るそうです。
バレーボール と バドミントン も
何故か、背中のハリ方が同じです。