初練習
2013-12-14 08:00:370 Comments
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昨日はスキーに行きました。
今シーズン初めて 真面目に練習 してきました。
足慣らしの初滑りは、11月に楽しんできましたが
昨日から、今シーズンの練習開始です。
ヤッパリ練習はつまんないな〜!
まずは 丹田とメタボ検診 の確認から。
ところが、いきなり初日から ブーツを忘れて大ピンチ!
以前、ストックを忘れた事はありますが
何十年もスキーをやっていて
板やブーツを忘れたのは初めてです。
以前お世話になった、ペンションの先生にお願いして
修学旅行用のブーツを拝借
何とか練習してきました。
ブーツの大切さが身に沁みて良く分かり
良い練習になりました。
今シーズンのはやりは
谷回りで縮んで加圧する様です。
トレーニングをしましたが
なかなか上手く行きません。
周りでも
似た様なトレーニングをしている集団がありましたが。
出来ているのは、先頭を行く先生だけみたいでした。
3時間も滑ってないのに
ヘロヘロになりました。
まだまだ時間はありましたが
仕事に差し支えないように
適当に切り上げました。
まあ、初練習はこんなもんでしょう。
噂では少し前の滑りに戻ったようですが
体が着いていきません。
基礎体力から鍛えないと!