カイロ屋岩岳

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暮れから正月の練習でつかんだ

小回りのストックリングの意識

と大回りの滑らかな切り替え

をテーマに練習してます。


繰り返し練習していて

以前、元デモレッスンを受けた時の

アドバイスを思い出しました。


ターンの区切りは

できるだけ　不安定な局面　が良い。

安定した所で

ターンを区切るのは難しい。

安定から抜け出さないと

区切りたくても区切れない。

一番不安定な所で息継ぎをすると

ターンの区切りがはっきり掴みやすい。


これを実践すると、今までできなかった

区切った後の捉えが早くなりました。

今は、ニュートラルが区切りで

息継ぎ箇所です。

小回りでは特に効果がある様です。


ニュートラルで息継ぎをしたシュプール


ん〜？　分かりにくい！