カイロ屋岩岳

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昨日は　スケート選手がご来店されました！

今週末のエムウェーブの大会に来られたそうです。

スケート選手　と　競輪選手　の太腿は凄いと言いますが、本当に立派な脚でした！


腰痛、肩こりと全身疲労でのご来店でしたが

背中、特に首の下あたりから肩甲骨にかけてのハリが凄かった。


低い姿勢で前を向くからかな？

同じ方向だけを周回する　スケート　は

左右も非対称になり易いそうで、腰あたりの非対称も気になりました。


バレーボール　や　バドミントン　の選手は、皆さん、似たような背中になりますが

首の下が凝るのは、スケート選手の特徴かも知れません。


ちなみに　野球　と　剣道　は、体形が似るそうですが

室内競技で　白い　のが　剣道　室外競技で　黒い　のが　野球　だそうです。


また、剣道をやると体が硬くなると言いますが

確かに、瞬発力を競う剣道には　ストレッチ　が重要だと思います。


アスリートの皆さん、種目の特徴を理解して、体のケアを十分してください。