カイロ屋岩岳

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いつもは雪かき疲れが増える時季ですが

このところ　ぎっくり腰のお客様が増えています。


今年は、雪かきが少なくて楽な冬ですが

４月と１月を行ったり来たりのここ最近です。

これだけ気温が乱高下すると、体もたまったものではありません！


そのためか、ここ最近

ぎっくり腰の方が急に増えています。

ぎっくり腰は疲労の蓄積ですが

動いた疲労、以外にも、ストレスによる疲労も、かなりなものです。


調子がイマイチと思ったら、早めの整体でぎっくり腰を予防してください。


ぎっくり腰の詳細は　ぎっくり腰のページ　をご覧下さい。


合わせて、腰痛の詳細も　腰痛のページ　をご覧下さい。


昨日の長野市は１１℃とかなり暖かでしたが

翌日の今日の最高気温は、昨日に比べればかなり低めです。

今朝は雪が舞ってます。


例年より少し早めですが、気温の変化の激しいここ最近。

体調管理には、充分ご注意ください。