カイロ屋岩岳

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この日の　スキーの練習課題は首の傾き！


リフトが強風で止まりました


快晴でしたが、風が強かった。

晴れているのに、強風にあおられて

リフトが何度も止まりました。

それでも良い練習が出来ました。


この日は、他の全てを忘れて

首の傾きだけに集中して練習しました。

もっと感覚的に良い感触を期待してましたが

意外に、大きな変化は感じませんでした。


しかし、前後左右のバランスを意図的に変えられて

たぶん動きやすくなったと思います。

と言うか、今までが動きすぎと言われていた事が

分かった様な気がします。


今までは、動きずらかったので無意識のうちに

動きが大きくなり過ぎていたのかも知れません。


それが、頭の位置が良くなって

バランスが改善したので

思い通りの、ほどほどに動けたのだと思います。


期待していたのとは全く別の

思わぬ効果が得られたかも？！

良くわからないけど、もう暫くはこの練習で

首のニュートラルを、何とか身に着けます。

あとは、その先です。


若穂方面かな？


広い長野市


快晴の長野市がハッキリくっきり



昨日は全豪オープンテニスで

女子決勝が行われました。

セリーナとビーナスの

ウィリアムズ姉妹対決。

勝ったのは妹のセリーナでした。


姉は３６才、妹は３５才。

二人合わせて７１才です。


数々の記録を塗り替えてきた二人ですが

決勝の合計年齢も過去最年長でしょう！？


今日の男子決勝は、ナダルとフェデラー。

かつてのビッグ４の復活対決です。

錦織がここにいないのは残念ですが

名勝負を見せてください！


大相撲では、稀勢の里が師匠を見習って

おしん横綱となりました。


スキージャンプでは

レジェンド葛西選手が頑張っています。


２月には、サッカーＪ２でキングカズが

自らの５０才の誕生日に

最年長Ｊリーガー記録を更新予定です。


大リーガーのイチローも５０才現役を公言し

本当に達成しそうな実績を積み重ねています。


往年のスター達が、みんな現役で頑張ってます。


頑張れ往年のアスリート達！