カイロ屋岩岳

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昨夜　テニスのウインブルドン決勝で

ロジャー・フェデラーが最多優勝記録を

更新しました！

おめでとうございます！


ここまで、１セットも落とさず

決勝に進んだフェデラー。

昨日も１セットも落とさず

僅か１時間半の短時間でストレート勝ち。


まさに王者です。


３６才に大手のフェデラー。

自身の持つ、ウインブルドンの

最多優勝記録を、８まで伸ばしました。


昨年は半年を棒に振って

膝の手術とリハビリで

身体作りから丁寧に仕上げました。

お陰で今年は大活躍です。

ナダルも怪我から復活し

いままた、ビッグ４の揃い踏みです。


ジョコビッチは心配ですが

きっとまた復活してくれるでしょう。


いま、大相撲は名古屋場所中ですが

白鵬も、限界説を払しょくして

身体作りから、丁寧に仕上げて

先場所、復活の全勝優勝をしました。


一年ぶりの優勝でした。

そして、今場所も優勝争いの

トップを独走中です。


何事も、メンテナンスは重要です。


僕も、３０代で腰痛レーサーでしたが

トレーニングでピタリと腰痛は治りました。

レース結果は、それほどは

上がりませんでしたが


幾つになっても、鍛えるのには遅くない！


と実感しました。


いま５０代になって、スキーくらいしか

スポーツはやってませんが

また鍛えなおさないと！