カイロ屋岩岳

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このとろ　異常気象のせいか

同時に寝違いとぎっくり腰になるかたが

増えています。

寝違いの詳細は　肩こり、寝違い　の

ページをご覧ください！


腰痛は　腰痛　のページを

ぎっくり腰は　ぎっくり腰　のページを

ご覧ください。


ぎっくり腰の原因は、疲れの蓄積です。


腰痛を通り越して

ぎっくり腰になるかたもいれば


寝違えて、そのまま気付かず

限界を超えた瞬間

ぎっくり腰になるかたもいます。


最近特に、首や肩の疲労が蓄積し

軽くぎっくり腰をやってしまった！

とのご来店が増えています。


ご本人は、寝違えた意識は全く無く

施術後に、楽になっているので

寝違えだったと気付くかたがほとんどです。


寝苦しい夜は続きますが

カイロ屋岩岳が言う、寝違えとは

範囲が広く

寝ている間だけではありません！


生活習慣によるものもあり

腕枕　や　ごろ寝　で

テレビ　を見たり　スマホ　なども

寝違いと同じ症状　を引き起こします。


生活全般を見直し

習慣の僅かな注意だけでも防げます。

最近は特に

その延長のぎっくり腰もあります。


寝違い、ぎっくり腰

いづれも辛いものです。


僅かな注意で、未然に防ぐ事も可能です。

出来る注意で、予防しましょう！