ぎっくり腰にご注意ください
2018-11-15 09:07:230 Comments
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最近、季節の変わり目で ぎっくり腰が増えています。
カイロ屋岩岳も、ぎっくり腰ではかなり有名になったのか?
このところ、重症のぎっくり腰が増えています。
詳細は ぎっくり腰 をご覧ください。
ぎっくり腰は、予防が一番です。
やってしまう前の、腰痛や、疲れの段階での整体をお勧めします。
それでも、やってしまうのが、ぎっくり腰!
最近の重傷のお客様も、ヤバイと思っていたらやっちゃった!
と言うかたが、大半です。
ヤバイ時、メンテナンスをすると、予防効果が上がります。
ところが、もう少しだけ! と引っ張り過ぎて
ぎっくり腰をやってしまう方がほとんどです。
ぎっくり腰は、一度やってしまうと、1週間は無理はできません。
その間を、いかに楽に過ごすかが整体の腕の見せ所です。
改善度の大きい人ほど、治ったと勘違いしがちです。
しかし、傷めた炎症ヶ所は消えてはいません。
調子が良いからと、無理をすると、またやる可能性が上がります。
そして、それを繰り返すと、1週間で治る筈だったものが
2週間 3週間 ・ ・ ・ 1ヶ月 ・ ・ ・ と
期間がどんどん延びていきます。
そうならないためにも、無理をせず、ゆっくり養生してください。
特に、ここ最近の重症のぎっくり腰の方は
癖になっている方が大半です。
ぎっくり腰を繰り返す方は、予防が特に重要です。
やってしまう前の、予防を大切に!
中には、初めてのぎっくり腰で、いきなりの重症の方もいます。
重症の場合は、出来る内容が限られます。
それでも、そこを楽にするのがカイロ屋岩岳の腕の見せ所です。
諦めずに、ご来店ください!
昨日は 北海道の各地で初雪が降りました。
11月14日の初雪は、観測史上最遅だそうです。
今年は、8月17日に北海道大雪山系黒岳で
観測史上最早の初雪が降りました。
早い所は異常に早く、その他の各地は異常に遅い
極端な今年の初雪です。
異常気象もあってか、体が変化に着いて行けないのも
ここ最近の特徴かもしれません。