四つ一度には無理でした!
2021-01-20 09:44:540 Comments
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先週の練習は3本だけでした。
用事で出遅れて、3本しか滑れませんでしたが
重要な教訓を得て、良い練習になりました。
先週のヤマボク
小学生のスキー教室もやってました。
前回、菅平で掴んだ四つの心がけ。
言うは易く行うは難し! でした。
そもそも、四つ一度には無理がありました。
特に時間の無い時、効率よく練習するためには
欲張ってはダメです。
不十分ながらも、少ないテーマで確実に練習する事が重要です。
四つの心がけ は
1.左寄り重心で滑る。(右肩をさげない)
2.頭でなく腰から動く。
3.ターンを手で誘導して、進行方向に向く。
4.胸を張って滑る。
でしたが、一度に意識できるのは、せいぜい一つか二つまで!
その時その時で、滑る意識が統一されず
メリハリのある練習になりませんでした。
そこで 優先順位を決めました。
1.左寄り重心を心掛ける。
2.胸を張って滑る。
だけ です。
あとの二つ
3.頭でなく腰から動く。
4.ターンを手で誘導して、進行方向に向く。
は、おまけです!
まず、僕の一番の欠点
重心が右寄りで、左脚一本で滑るような癖の矯正が最重要です。
次の練習は、この一つに集中します!
昨日の 大相撲初場所10日目
御嶽海は阿武咲を退けました!
決まり手は、引き落とし。
でも、御嶽海は引いてません。
流れで、自分の胸に押し当てた阿武咲の左手を
上から下に払いのけたら
前傾こそしてるものの、棒立ちで押す阿武咲が
ばったり前に落ちただけ。
決まり手を付けるとすれば
引き落としか、突き落とし。
でも、御嶽海の前に出る相撲は
いささかも変わってはいません。
これで5勝5敗です。
頑張れ御嶽海!
役力士対戦を全勝で乗り切って勝ち越した大栄翔
昨日は平幕の北勝富士を突き出して勝ちました!
これで9勝目!
唯一人、1敗を守りました。
頑張れ大栄翔!
昨日から 不調の大関貴景勝が休場しました。
やはり、左足首を痛めていたようです。
僕は、左膝かと思ってました。
三日目の対戦で痛めたようです。
良く養生して、来場所復活してください!
頑張れ貴景勝!
正代と朝乃山の両大関は、揃って勝ちました。
それぞれ、2敗と3敗を守ってます。
唯一人1敗でトップを走る大栄翔を
唯一人2敗で追う正代は勝ち越して
カド番脱出です。
そして今日は、二人を3敗で追う
カド番大関朝乃山が勝ち越してカド番脱出をかけます。
昨日は、前日まで10人いた3敗が
一気に整理されて、残ったのは4人だけ。
でも優勝争いでは、平幕対戦しか残していない
大栄翔が二人の大関を、二歩も三歩もリードしています!
頑張れ大関、大栄翔!