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初ヤマボク

2023-01-06 08:55:040 Comments

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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 

今シーズンは、このところ戸隠多かったけど

今日は初ヤマボクです!

新雪楽しんで来ます。

このところ取り組んでいる

左右意識した練習をしてきます。


そして、講習習った

太腿の回旋
意識した練習もやってきます。

楽しみながら有効練習をして

少しでもレベルアップができるように。

頑張ります!

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