カイロ屋岩岳

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昨日は　今季４回目の講習会を受講してきました！

昨日の戸隠駐車場


さすがに戸隠でも滅多にない大雪


まずは、これまでの確認からです。

センターポジションの確認から入りました。


その後で、足元の意識を練習しました。

良く言われる事ですが、僕は軽い滑りと言われます。


足元の意識をした事で

重量感のある滑りになったそうです。

これを次に繋げます。


常に足場を意識して、雪を面で捉える感覚で

板の先端からテールまで全てを使う意識で滑る事を学びました。


この滑りだと、常に雪面に圧力が掛かっていて

抜けた感の無い、重みがどっしり伝わった滑りに見える様です。


そこには、足元の意識もありますが

もう一つ、今シーズンから取り組んできた

軸を作るトレーニングの成果もあると思います。


やはり、基礎トレは何事においても重要です！