カイロ屋岩岳

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最近　スキーの横滑りばかり練習してたらエッヂが終わってしまいました！

特に、苦手の左外脚ばかりやってたら、スキーの右のエッヂだけ終わってしまいました。

それでも、だいぶ良い練習にはなりました。


飯縄山の頂上に掛かる雲


この日の飯縄山は、山頂が雲の中でした。


下界の雲


天気は、あいにくの曇り空でしたが、雪までは降らず、良い練習ができました。


先週からは、まともなターンの練習に入りましたが、できるだけ早く仕掛けて

外にずれていくトレーニングをやってます。


もう一つ、腿の裏側、ハムストリングを使う事を意識して練習してます。

ターンの後半が多くなると、どうしても腿の前側を使って、前側がつります。


そうならない様に、腿の後ろ側を使って、立ち上がる様な動きを意識して滑ると

脚もつらずに、ターン前半を少しでも長く使えます。


今は、このトレーニングに徹してます。


そろそろ、誰かのチェックを受けたい所です。

以前にも、先生に言われましたが、客観的に判断しないと

自分の感覚だけで判断すると、間違った判断をしてしまいます。


そろそろ、講習を受けようかなぁ〜！？


一番上のリフトの脇の倒れ掛かった木


この日は、Ｇコースを一時閉鎖して、倒れ掛かった木の始末をしていました。

コース整備のおじさん、ご苦労様です。


今日も練習に行ってきま〜す！