カイロ屋岩岳

ブログカテゴリ
院長日記　健康、美容　長野市界隈　グルメ　頭の体操　あしたのために　笑い　旅

先日の　スキーのレッスンのビデオを見ました。

先生が撮ってくれたビデオを入手し、チェックしたところ

やはり改善はしたものの左右の非対称は残ってました。


新たな取り組み方法は分かりましたが、それだけではまだ不十分だったようです。


膝で誘導する意識と、ストックリングを意識することで

だいぶ滑りやすくはなりました。

しかし、それに加えて、左の軸または、左の肩、または左の腰にも

意識を集中させないと悪い癖は治りません。


意識するのは、上より下の方が良いと言います。

左肩より左腰かな〜？


なかなか厄介です。

でも、全てが揃わないと、なかなか点数は伸びません。

一歩一歩前進です。


今日も練習に行っています！