カイロ屋岩岳

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昨日も　スキーの練習してきました。

飯綱高原スキー場は、里谷多英コースが整地してあって、とっても滑りやすかったです！

Ｇコースも、珍しく整地してあって、この週末に行く人は大当たりです！

今シーズン最高の飯綱高原スキー場を、満喫してきてください！

里谷多英コース


綺麗に整地してある里谷多英コースです。


Ｇコース


Ｇコースも整地済み。


Ｆコースから見る菅平


菅平の奥に浅間山が見えます。


北アルプス




珍しく、北アルプスが綺麗に見えました。

快晴とまではいかないけれど、良い景色の飯綱高原スキー場でした。


この冬は、基礎ドリルに徹していましたが

これだけ好条件が揃うと、我慢できません。

この冬、唯一のお遊びタイムで、Ｇコース、Ｆコース

そして、里谷多英コースを存分に楽しみました。


それでも、練習は練習！

先日覚えた、膝での誘導で早い仕掛けを心掛け

ターン前半をできるだけ長く取るトレーニング。


更に、左外脚が内倒する癖の矯正に

左外脚の時だけ、右膝で誘導と同時に、体を起こす意識で滑りました。


気が付くと、右外脚の時は、意識しなくても自然に体が起きてきます。

これが、左外脚が内倒する原因だと分かりました。


原因は分かっても、矯正するのは大変！


相当強い意識を持っても、なかなか思う通りにはできません。

今シーズン中に矯正できるかなぁ〜？