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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
ポーランド第３の都市 ブロツワフ で
ＥＵ財務相会議が開かれています。
以前アウシュビッツに行ったとき
ブロツワフにも行きました。
アウュビッツはドイツにある
とばかり思っていたら
ドイツが侵攻したポーランドでした。
下の写真は幻に終わった
ブロツワフオリンピックの記念公園です。
多分ニュースのテロップと同じ場所です。
下の写真はブロツワフにある
日本庭園『白紅園』です。
ポーランドで７４ズロティーの
買い物をして、１００ズロティー出すと
あと２４ズロティーあるかと聞かれます。
あわてて２４ズロティー出すと
おつりを、ちゃんと
５０ズロティーくれます。
この日本人には当たり前の計算が
ヨーロッパでは通用しません。
計算を極端に嫌がります。
それならと、普通におつりを
２６ズロティー貰って
そこに自分の財布から、あと
２４ズロティー出して
これを、５０ズロティーに変えてくれ！
と言っても、烈火のごとく怒られます。
この計算をしてくれるのは
私の知る限りポーランド人だけです。
ポーランドでは何を食べても
日本的な味がします。
その理由はＭＡＧＧＩ（マギー）でした。
日本の酢醤油のようなものです。
ピョリギと言う
ポーランド餃子にかけて食べますが
ほとんどの料理に使えます。
醤油を食べると計算に強くなるのかな？
ポーランドでは皆さんに
とても親切にして頂きました。
ポーランドと日本にはマギー以外にも
共通点が多くあります。
その話はまた別の機会に。
Ｉ Love Poland．
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昨日もテニス
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
昨日の休日もまた テニス をしました。
これまで順調に上達してきましたが
ここでちょっと足踏みです。
上達は止まりましたが
連続してプレーできる時間が伸びてます。
ラリーの時間ではありません。
これまで、１５分も打ち合えば
ヘロヘロになり、休憩しなければ
続きませんでした。
もちろん、その間に何十回も玉拾いです。
昨日は休憩なしでも
２０〜３０分打ち合えました。
それだけ無駄な力が抜けてきたのでしょう。
この調子で、１時間でも
打ち合えるようになった頃には
ラリーも相当続くように
なっていると思います。
それでも昨日初めて
場外ホームランで
ボールを１個なくしました。
徐々に思いっきり打てるようには
なってきましたが
ちょっと調子に乗りすぎました。
楽しい一日でした。
貴重な休日をつぶして付き合ってくれた
友人に感謝です。
期日前投票
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
国民の最重要な権利 選挙権
を行使しに行ってきました。
週末は仕事なので
同じく週末お仕事がある我が家の
不良ばあさんと一緒に
先ほど期日前投票してきました。
誰にも入れたくないから
選挙に行かない人 の
気持ちは良く分かりますが
偉い人が頭を下げるのは
選挙の時だけです。
もちろん積極的に応援したい人が
いるなら、迷わず投票を！
気に入らない奴を落とすためにも
一番まともそうな人に清き有効票を！！
政治家が全部嫌いな方は
もう一度、選挙公報に
目を通してみてください。
何かが見つかるかも知れません。
我希望日中友好更好！
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
今日から ＳＭＡＰ中国公演 開始です。
日中友好が発展する
きっかけになることを祈ります。
中国漁船事件での
中国政府の強行姿勢以来
ギクシャクした日中関係ですが
中国人は皆親切です。
世界中どこに行ってもそうですが
目立つのは悪い奴。
でも良い人の方が圧倒的大多数です。
生善説ですね。
主張すべきは、はっきり主張し
相互理解を深めて
共存共栄を実現したいものです。
ここ最近は中国にも行っていませんが
現地で知り合う人は皆親切です。
言葉や習慣は違っても
人はみな同じです。
旅の楽しさは何処に行ったかではなく
誰と会ったかです。
親切な人の助言を素直に聞けば
危険を未然に防ぐこともできます。
用心さえすれば
未知の体験はまた楽しいものです。
また中国旅行したいな〜！
かしくせこ
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
パソコンの タイプミス です。
パソコンの入力で間違って
『ｃａ』を変換したら
勝手に『か』と変換されました。
面白いので
ｃａ、ｃｉ、ｃｕ、ｃｅ、ｃｏ を
全部打ってみたら
『かしくせこ』になりました。
更に
『ｋａ、ｓｉ、ｋｕ、ｓｅ、ｋｏ』 と
打って変換すると、候補の中に
『ｃａ、ｃｉ、ｃｕ、ｃｅ、ｃｏ』 が
あります。
気が利いているんだかいないんだか？
何年か前 上海を旅行した時
振宇（じょんう）さんと言う名前の
親切な現地ガイドがついてくれました。
彼は日本語ペラペラです。
そしてバイトのアシスタントは
楊さんという若い女の子です。
彼女は日本語を殆ど話せません。
それどころか、彼女の中国語も
かなり南方訛りが強い娘です。
彼女に振宇さんの発音を聞いたところ
『ぞんう』と言います。
私が字から想像して『じょんう』
（発音記号でｚｈｅｎｗｕ）？
と聞くと彼女は
『ぞんう』（発音記号でｚｅｎｗｕ）と
書いてくれました。
あとで分かったことですが
そんな発音ありませんでした。
やっぱり訛ってたんですね。
英語のＲと同じ
巻き舌の強いのが北方の特徴。
逆に巻き舌ができないのが
南方の特徴です。
振宇さんも楊さんも二人とも
とっても親切で楽しい旅行でした。
旅は色々あるけど
何があるかわからない所が
旅の楽しいところです！
サービスし過ぎ？
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
昨日報道ステーションを見ていたら
なでしこジャパンの三人 が
出演してました。
北朝鮮戦の先制ゴールの質問で
澤のパスを受ける直前に川澄が手で
ボールのコースを要求していた
エピソードを披露してました。
全てが終わった後だからこそ
披露できる内容で、見る方としては
面白くて、良かったのですが
テレビで言っても良かったのかな？
本人たちは
常に練習でやっている事 なので
練習の成果が出たと言ってました。
見る人が見れば誰でも分かる事！
かも知れませんが
追われる立場のチャンピオンとしては
ちょっとだけ不用意だった！
ような気もします。
ロンドンでは相当なマークが
予想されますが、彼女たちなら
やってくれるでしょう！！
頑張れなでしこ！
力で歪む
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
先日 スポーツ選手 が
ご来店されました。
かなりハードにやっている方で
雨でトレーニングをしてないので
調子が良いハズなのに
朝から不調だったそうです。
以前よりハリは強くなってました。
ハードトレーニングを継続している方が
突然トレーニングを休んだ影響
かも知れません。
軽い体操程度は
毎日した方が良いでしょう。
僅かな骨盤の歪みを矯正する整体と
全身の調整の整体で
かなり楽になったそうです。
プレースタイルの分析 から
瞬発力を使った時の影響の可能性あり
との結論に達しました。
また、アップは十分しているそうですが
ダウンがそこそこだったので
私のレーサー時代の
トレーニングも踏まえ
アップ、ダウンともに
十分するようアドバイスしました。
以下、私のサンデーレーサー時代の
トレーニング方針 です。
この時期、私の腰痛は
ピタリと治（おさま）りました。
１．アップとダウンは必ず十分やる。
（ケガの予防のため）
３０分程のトレーニングの前後に
各１０分以上のアップとダウンを
やってました。
２．毎日やる。 継続は力なり！
寮に居たので、残業などで帰宅が
深夜になっても、近くのグランドで
毎日ジョグ。
雨の日は１１階建ての寮の
２階から１０階まで、階段を歩いて登り
エレベータで降りるを１０往復。
３．徐々にペースアップする
初期のトレーニングは
筋トレがメインでした。
３ヵ月くらいして体ができてきたら
専門的なトレーニングに移行。
レーサーメニューはママチャリで
着座のまま坂登りが一番です。
善光寺さんの眠り猫の相棒？
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
長野市善光寺さん眠り猫の 相棒 発見。
こいつが相棒みたい。
前は見つめ合ってるようにも
見えましたが、この日は
そうでもないようです。
もしかしたら単なる縄張り争い
だけだったのかな？
因みに浮浪者の寝場所にも
力関係があるようで
私が修業した、東京の店の回りにも
浮浪者がいました。
新顔が来たなあと思ったら
以前の住人？は別の場所で
寂しそうしている所を
師匠が発見したそうです。
善光寺の眠り猫は
いつでも堂々と寝ています。
もしかして、猫の世界の大ボスかな？
祝五輪出場！
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
なでしこジャパン
ロンドン五輪出場決定
おめでとうございます。
苦しい引き分けでしたが
貴重な勝ち点１をもぎ取って
五輪出場決定、まずは一安心です。
最後は完全アウェーですが
何とか勝ちで締めくくってほしい！
と思います。
それにしても北朝鮮は強かった。
あれでドーピング違反などで
欠場の主力メンバーがいたら
相当ヤバかったかも。
どんな選手育成をしているのでしょう？
ところで、台風が過ぎ
爪痕の大きさが報じられています。
福島の原発、紀伊半島の台風と
災害続きですが
一刻も早い復旧を祈念いたします。
次の台風、１４号も近づいています。
ご用心ください。
善光寺さんの眠り猫
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長野市善光寺さんの 眠り猫
最近活動範囲を広げてます。
なまけものの眠り猫
以前は仁王門の前だけでしたが
最近は本堂手前まで
活動範囲を広げてます。
昨日はまた仁王門でした。
どこに行っても人気者のようで
相手をしてもらいたい
人間が寄ってきます。
当の眠り猫は全く無愛想
人間さまには無間系で
ゴロニャーンとやってます。
一寸前ですが
石の上と下で二匹の猫が
見つめ合ってました。
パートナーを見つけたかな？
位置からすると
石の下から見上げた眠り猫は雌
上から見下ろす三毛猫が雄のようです。
でも今はわからなぁ〜。
猫の世界も、肉食女子と
草食男子だったりして！
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