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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
昨日は 今季４回目の講習会を受講してきました！
昨日の戸隠駐車場
さすがに戸隠でも滅多にない大雪
まずは、これまでの確認からです。
センターポジションの確認から入りました。
その後で、足元の意識を練習しました。
良く言われる事ですが、僕は軽い滑りと言われます。
足元の意識をした事で
重量感のある滑りになったそうです。
これを次に繋げます。
常に足場を意識して、雪を面で捉える感覚で
板の先端からテールまで全てを使う意識で滑る事を学びました。
この滑りだと、常に雪面に圧力が掛かっていて
抜けた感の無い、重みがどっしり伝わった滑りに見える様です。
そこには、足元の意識もありますが
もう一つ、今シーズンから取り組んできた
軸を作るトレーニングの成果もあると思います。
やはり、基礎トレは何事においても重要です！
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白鵬断髪式
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昨日、元大横綱白鵬の
宮城野親方の断髪式がありました！
これで親方に専念。
早く次の力士を育ててください！
史上最多、４５度の優勝を数え
見事、現役生活に幕を降ろした白鵬。
白鵬と言えば
基本の摺り足、てっぽう、そして四股を怠らない大天才。
僕は常々、天才はドリルによってのみ才能を磨かれる。
と言い続けてきましたが
白鵬はまさにドリルで才能を磨いたお手本です。
皆さん、白鵬を見習いましょう！！
大雪
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ここ数日の雪は とにかく良く降りました！！
近年稀に見る大雪でした。
今年は、雪の少ない楽な冬と思いきや
ここに来て、ドカッとやられました。
今朝の長野市内
一昨日の木曜の朝から車は大渋滞。
昨日も雪が降り積もり、雪が止んだ
今朝の雪かきも大変でした。
今後も寒気は居座り続け、まだまだ寒気は続きます。
この時季、気になるのは諏訪湖の御神渡りですが
今のところ、順調に成長しているようです。
今年こそは、御神渡りが出現しますように！
コロナ
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新年早々 コロナになっちゃいました！
どうやら、暮れに使った代行で拾ったようです。
同乗した友達もなってました。
いまのコロナは咳と鼻水が凄いようです。
同時感染した友達も同様の症状だったみたいです。
医者に指定された療養終了日の翌日
ドラッグストアで、抗原検査キットを買って来て
検査をしたら陰性！
安心して、営業を再開しました。
でも、オミクロンかＢＡ5か知らないけど
今のコロナはとにかく咳が出ます。
治ったあとも、咳は続き再度通院。
その間も折角買った検査キットで
検査を続けましたが全て陰性。
お医者様で良く良く聞くと
それが今のコロナの特徴だそうです。
コロナが治った後も咳は続く人が多いそうです。
広い意味では、これも後遺症？
大昔、マイコプラズマに感染した時
咳がいつまでも続き
検査したら陽性で抗生物質を出されました。
医者で、その話をしましたが
これが今のコロナの特徴だそうで
特別な処置はありませんでした。
罹ると厄介です。
気をつけましょう！
いま、季節性インフルエンザと同等に移行が検討されてますが
僕は、いつまでもマスクは付けると思います。
なったら面倒だから！
大相撲初場所千秋楽
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昨日の 大相撲初場所千秋楽！
御嶽海は宝富士を押し出して
７勝８敗で場所を終えました。
結局、ギリギリの負け越しで終わりました。
最後に来て、調子を上げてきましたが
なんとか頑張って欲しい御嶽海です。
元大関の正代は妙義龍に寄り切られて６勝９敗でした！
妙義龍のうまさが光った一番でした。
頑張れ正代！
これより三役は
阿武咲-豊昇龍、若隆景-錦木、そして
結びの一番、琴勝峰-貴景勝です。
阿武咲は豊昇龍のまげを掴んで反則負け。
豊昇龍は千秋楽で勝ち越しです。
若隆景は突き落として錦木に勝ち！
ともに９勝６敗です。
結びの一番 大関貴景勝は琴勝峰を掬い投げで３度目の優勝！
横綱休場の場所。
最高位力士としての務めを立派に果たしました。
これで、来場所は綱とり場所です。
元大関の十両朝乃山は昨日も勝って
十両優勝に華を添えました！
千秋楽は北青鵬に上手投げで勝って
１４勝１敗の成績で場所を終えました。
来場所から幕内で優勝を目指して
横綱昇進を目指して下さい！
大相撲初場所１４日目
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昨日の 大相撲初場所１４日目！
御嶽海は宇良を押し出して、６勝目。
今日の宝富士戦に７勝目をかけます。
負け越したとは言うものの、まだ８敗。
今日勝って、７勝８敗のギリギリ負け越しで
今場所を締めくくってください！
頑張れ御嶽海！
元大関の正代は若隆景に押し倒されて負け越しです！
関脇対決に負けて、負け越した元大関。
頑張れ正代！
結びの一番 豊昇龍は大関貴景勝に叩き込まれて７敗目！
今日の阿武咲戦に勝ち越しを賭けます！
頑張れ豊昇龍！
勝った貴景勝は優勝争い先頭です。
今日の琴勝峰戦に優勝をかけます。
頑張れ貴景勝！
元大関の十両朝乃山が昨日勝って十両優勝しました！
おめでとうございます！
６場所の出場停止から、やっと復活できました。
来場所から、不甲斐ない上位陣を追い詰めて
元大関の底力を見せてください！！
目指せ横綱朝乃山！
スキー教室
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先日は 今季初めてスキー教室のお手伝いに行ってきました！
カイロ屋岩岳開業前の１０年以上前に
菅平でやった事がありましたが
１０年以上時を経て、またお手伝いする機会に恵まれました。
今回は戸隠です！
名簿を見て、いきなり中級班１４名の大所帯でしたが
欠席がいて、何とか１２名。
経験者班と言う事で、リフトの乗り方はもうＯｋ！
皆さん、お父さんお母さんがスキーヤー or ボーダーさん！
経験者だけあって、お上手です。
先ずは、ハの字のトレーンから！
最初にやるのは集合！
前の人の後ろを通って、その人の下に集合。
基本はトレーンですが、この集合方法だと安全で効率良く
どんどん練習ができます。
その次は、緊急事態用のストップ！
目の前の人がコケた時用の緊急停止です。
ストップと集合だけ教えれば、あとは滑るだけ。
とにかく、数多く滑ってもらって一日楽しく安全に過ごす事。
その次にやる事は、経験者とは言っても最初はハの字。
そのハの字をできるだけ小さく、止める要素を少なく
滑りを進化させる事。
今の滑りは ２軸の要素が強くなって います。
左右２本の軸が互いに追いかけっこをしながら
ターンを繰り返します。
この理論を説明して
かつ２軸の追いかけっこを表現した演技をしながら
練習を進めます。
補助指導員講習会で とにかくどんどん滑らせてください！
と言われたので、午後一で一番上まで連れて行きました。
急斜面でのスタートなので
大きなハの字でゆっくり滑るよう注意してスタート。
そのまま急斜面を滑り切り、斜度が緩んだところで集合！
とっても上手い、引率の先生はボーダーさんでカメラマン。
撮影してくれているカメラにピースをしながら通り過ぎて
集合した時は、先生はもう遥か下。
スキー教室終了時、みんなに怖かった？
と聞いたら、全然怖くなかった！
楽しかった！
と言ってくれました。
僕も楽しかったです！
ありがとうございました。
大相撲初場所１３日目
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昨日の 大相撲初場所１３日目！
御嶽海は、翔猿の下手投げに負けて負け越し！
ここで負けを止めろ御嶽海！
頑張れ御嶽海！
元大関の正代は負け越しに大手！
昨日は、竜電に寄り切られて７敗目。
せめて勝ち越しを目指してください！
頑張れ正代！
豊昇龍は若隆景の掬い投げに敗れて６敗目！
今場所二桁はおあずけになりました。
しかし、傷めた左足首は持っていそうです。
勝ち越し目前で足踏みです。
頑張れ豊昇龍！
結びの一番 大関貴景勝は阿武咲を押し出しました！
激しい一番で、貴景勝はまた鼻血を出しました。
それでも、気合と気合のぶつかり合いの激しい一番でした。
まさに優勝争いに相応しい一番でした。
結局この一番を制して３敗対決に勝ったのは大関貴景勝。
ともに３敗で、優勝争い先頭です！
前日から、また勝ち始めた 元大関の十両朝乃山
勝って１敗を守ってます！
十両優勝に向けて、また連勝を続けてます。
一昨日は湘南の海、昨日は金峰山に勝った朝乃山！
目指せ横綱朝乃山！
大相撲初場所１２日目
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昨日の 大相撲初場所１２日目！
御嶽海は、大栄翔に負けて負け越し大手！
頑張れ御嶽海！
結びの一番 大関貴景勝が霧馬山に負けてまた連敗！
少なくとも、場所後の横綱昇進は消えました。
前日、今場所の連勝が止まった 元大関の十両
勝って１敗を守ってます！
十両優勝に向けて、また連勝街道再スタートです。
目指せ横綱朝乃山！
大相撲初場所１１日目
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昨日の 大相撲初場所１１日目！
御嶽海は、同じ５勝５敗の竜電に押し出されて
また、星一つ負け越しです。
せっかく白星先行したのに。
まずは、五分の星に戻しましょう！
頑張れ御嶽海！
豊昇龍は１日休場で場所復帰！
前日の若元春戦で痛めた足首の不調で
１日だけ休場して場所復帰です。
あっさり錦富士を寄り切って、７勝目。
かなり厳しいけど、一応優勝圏内です。
今日の相手は昨日御嶽海に勝った竜電です。
先ずは勝ち越しです！
頑張れ豊昇龍！
結びの一番 大関貴景勝が琴ノ若に押し倒されて２敗に後退！
貴景勝、２敗で優勝争いの先頭は変わりません。
ただ、単独ではありません。
元大関正代は３連勝！
９日目に霧馬山に勝ってから
翌日の翠富士、昨日の佐田の海と３連勝！
尻上がりに調子を上げています。
なんとか勝ち越せる？
頑張れ正代！
今場所から関取に復帰している
元大関の十両
朝乃山は大翔鵬に寄り切られて全勝が途切れました！
頑張れ朝乃山！！！
目指せ横綱朝乃山！
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