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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
一昨日まで降った大雪ですが
今朝の長野市は快晴です！
クリスマス寒波は去ったようですが
この先も、寒さは続く予報です。
ご安全に！
今朝の長野市
昨日は昼間は晴れて、積もった雪も融けました。
雪かきには持って来いでしたが
今の隙に溜まった雪の雪かきを済ませた方も多かったでしょう。
僕も、店と自宅の雪かきを済ませました。
それでも冬の雪は続きます。
スキーができるのは良いけど
街中までこんなドカ雪はご免です。
お出かけには、十分気を付けてください。
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クリスマス寒波
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昨日まで降り続いた大雪で
日本各地で被害が出ています！
クリスマス寒波と呼ばれた、今回の大寒波でしたが
各地で甚大な被害をもたらしました。
今朝の長野市
雪かきされ、降り積もった雪もだいぶ片付きました。
もう峠は越したようですが
まだまだ雪の予報となっています。
各地で交通が混乱し、事故も起きています。
停電も起きているようで
市民生活にも重大な影響が出ています。
つい最近では、去年も同様の混乱がありましたが
何年か前にも、日本中が混乱した事がありました。
これも地球温暖化の影響でしょう！
いつまでも、地球に住み続けられるように
みんなで地球を大事にしましょう！
お出かけには、十分気を付けてください。
さむ〜い！
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先日 今季初講習を受けました！
その中で、複数の先生から同じ指摘を受けました。
僕は、重心が後ろ過ぎるため
膝が内側に入ってしまっているそうです。
昨日は練習日！
講習の成果を試すため
講習で習ったバリエーショントレーニングをやりました。
常に遠心力に負けながら
外に外に押し出されるターントレーニングです。
今シーズンは、左右の軸を作るため
プルークスタンスで
左右軸を意識したトレーニングをやってきましたが
ここで作った軸を意識したまま
遠心力に負けて外に乗り込むトレーニングです。
今朝の長野市内は雪でしたが
昨日の戸隠は寒かった！
一日雪の寒い一日でした。
あまりに寒いので、練習を途中で切り上げて帰りました。
今シーズンは、まだまだ続きます！
昨日の戸隠
とにかく寒い一日でした。
シャルマン戸隠の豚汁定食
余りに寒いので、１０時に豚汁定食を食べました。
横大門
帰りに、横大門に寄って見たけどお休みでした。
でも、出てきたおかみさんからリンゴを頂きました。
また行きます。
琉球泉風の五目あんかけ丼
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昨日のお昼は 琉球泉風の五目あんかけ丼でした！
五目あんかけ丼
久々に行った琉球泉風。
この日のランチは珍しく、五目あんかけ丼でした。
いままであったかな？
盛り付けも変わってました。
どんぶりの半分にライス。
残りの半分にサラダ。
ご飯の上には、五目あんかけ。
諸物価高騰の対策かな？
元々、ボリューム満点のランチだったので十分満足です。
どこも生き残りに必死です。
品質を落とさず、満足度をキープしてください！
大雪！
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昨日までの大雪で
日本海側や東北では市民生活が大打撃でした！
この冬一番の寒気団にやられました。
日本海側の国道８号では
随所で大渋滞が発生しました。
何年か前、同様の混乱がありましたが
あの時は、スーパーやコンビニで
食料品が一斉に棚から消えました。
僕は、昼飯を買いに出て
ガラガラの棚を見てビックリしました。
どうせ期限切れになる事が確実なコンビニ弁当配達の
トラックドライバーの機転で、本部の了解の元
渋滞で食糧不足の周りの車に
無料で弁当を配った事が報道されました。
今回も似たような事があったようです。
長野では、今のところ物流は滞ってないようですが
まさかまた、こんな事態になるとは！
もういつ起きてもおかしくない時代です。
お出かけには、十分ご用心ください。
てんやの日
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先日の１８日 天丼てんやのてんやの日に行きました！
８のつく日は天丼てんやのてんやの日！
上天丼
デビ２本の上天丼が５００円のてんやの日。
それでも、コロナに用心してか？
結構空いていました。
前回のてんやの日も結構空いてましたが
この日はもう少し混んでました。
それでも、いつものてんやの日に比べるとガラガラでした。
やっぱり、ここ最近の新型コロナの急増には
皆さん用心しているようです。
メッシ優勝！
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昨日の サッカーＷ杯カタール大会
優勝はアルゼンチンでした！
３位決定戦では
日本に勝って勝ち上がったクロアチアが
勝って３位になりましたが
優勝決定戦では、メッシのアルゼンチンが
勝って優勝を果たしました。
おめでとうございます！
メッシも心おきなく引退できるでしょう。
日本に、勝ったクロアチアの３位入賞は励みになります。
次こそベスト８！
その次は、決勝戦！
その可能性を十分感じた今大会でした。
頑張れ日本！
昨日の 決勝戦 は、前半アルゼンチンがメッシのＰＫで先制。
その後も追加点を取り
前半を２−０でアルゼンチンリード！
しかし後半、フランスが２点を取り同点。
延長戦でも、メッシとエムバペが点を取り
３−３でＰK戦突入！
ＰK戦の結果、４−２でアルゼンチンが優勝！
１２０分の死闘を制して
アルゼンチンが３回目の優勝を果たしました。
得点王はハットトリックで８得点のフランス、エムバペ。
ＭＶＰはアルゼンチンのメッシでした。
１ヶ月の大会、お疲れ様でした。
昨日は雨
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昨日は雨でした。
今日は朝から雪の長野市、空の不機嫌は続きます！
この冬一番の寒気団が暴れてます。
今朝の雪
いよいよ長野市も本格的な冬です。
山の雪は大歓迎ですが、下界は晴れが一番です。
でも下界でも降らないと、山の雪は積もりません。
山にだけ積もって
下界の雪は、すぐ融けて無くなりますように！
贅沢な願いは続きます。
戸隠初練習
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昨日は 本格的な初練習でした！
先日、初滑りはしましたが
昨日が本格的な初練習でした。
戸隠の雪
昨日も、長野市内は朝から雪でしたが
戸隠は雪の中でした！
シャルマン戸隠
シャルマン戸隠はやってたのかな？
僕は、トイレ休憩だけでした。
戸隠のコース
まだまだ、検定コースはオープンしてませんでした。
戸隠のイントラ集団
シーズンイン前に、イントラは研修会？
皆さん、基本の確認に一生懸命でした。
僕も、もう一度プルークからやり直し。
本格練習にはちょうど良いゲレンデでした。
まだまだ動いているリフトは一本のみ。
それでも、良い練習ができました。
今シーズンは、上達するぞ〜！
いよいよ決勝！
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いよいよサッカーＷ杯カタール大会の決勝が決まりました。
決勝はメッシ擁するアルゼンチン対エムバペ擁するフランスです！
個人的には、まだ一度も優勝経験のないメッシの
アルゼンチンを応援しますが
総合力に勝るフランスが優勝しそうです。
どちらを応援するかは、人それぞれですが
いづれ日本も、その中に入って欲しいと思います。
今回の大会の日本の活躍で
かなり現実味を帯びて来たと思います。
決勝は１９日（月）０時からです。
頑張れメッシ！
頑張れ日本！
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