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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
昨日は ヤマボクの新雪を楽しんで来ました！
自分の影
リフトから見た、自分の影です。
ヤマボクの新雪
さすがに、ヤマボクの新雪はフカフカです。
この新雪に惹かれて、またヤマボクに来たくなります。
快晴のヤマボクゲレンデ
昨日も快晴でした。
この冬初めての快晴のスキーかな？
昨日は、練習をサボって楽しんじゃいました！
大晦日に習った頑張り過ぎない滑りで楽しかった！
板は練習用ではなく、新雪用の遊び板でした。
やっぱり、これだけ良い条件は楽しまねば！
凍った八滝
途中で通る八滝も、綺麗に凍ってました。
この時期も、２ヶ所ほど工事で交互通行の所がありました。
復旧工事のみなさん、ご苦労様です。
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快晴の元旦
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昨日の元旦は、大晦日と打って変わって 快晴でした！
今朝も、快晴です。
年末の大雪が嘘のようです。
今朝の長野市
正月早々、二日連続の快晴です！
今年は、良い年になりそうです。
何故か、日本だけ奇跡的にコロナの蔓延に
ギリギリ踏みとどまっています。
最近になり、科学的に検証も行われているようです。
オミクロン株の脅威も迫る中
科学的解明が進む事を祈ります。
夢と希望を持って、今年も頑張りましょう！
大晦日は吹雪のスキー
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昨日の大晦日 菅平で吹雪の中スキーをやってきました！
吹雪の駐車場
長野から須坂経由で菅平に上がりましたが
途中、雪が激しく、帰ろうかと思いました。
それでも、ゲレンデについて、何とか滑りました。
ゲレンデの仲間達
吹雪の菅平
昨日は、とてつもない猛吹雪でした。
殆ど練習にならず、菅平ツアーで終わりました。
あー寒かった！
シーズンは、まだ始まったばかりですが
今シーズン一番の猛吹雪でした。
それでも、僅かに収穫もありました。
新雪の滑り方で、板を踏みすぎず
板なりの、板任せの楽な滑りを習いました。
新雪は、この方が楽だそうです。
今シーズンも頑張ります！
東急
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先日、長野駅方面に出た時
東急のイルミネーションが綺麗でした！
東急のイルミネーション
ながの東急の入口前広場に堂々と立つ
イルミネーションの塔。
大勢が、記念写真を撮ってました。
権堂のヨーカドーが無くなって、長野市も寂しくなりました。
せめて、東急は賑やかに！
そもそも、長野駅方面に出たのが久しぶりだったので
懐かしいような、晴れやかなような。
自宅から近いヨーカドーは、何となく懐かしい場所。
そのヨーカドーが無くなって、故郷を無くした気持ちです。
ヨーカドー跡地には、綿半が入る予定だそうです。
ヨーカドーに代わって、長野市の中心地を盛り上げてください！
飛騨のカレーセット頂きました
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先日 飛騨のカレーセットを頂きました！
僕がカレーが好きなので、良く頂きます。
飛騨のカレーセット
ポークと牛のカレーと、飛騨牛のビーフシチューです。
早速頂きました。
昨日の夕飯は飛騨牛カレーでした。
飛騨牛カレー
ちょっぴり辛口の、美味しいカレーでした！
ポークカレーと、飛騨牛のビーフシチューも楽しみです。
スキーもできて、めんたいもカレーも食べて
贅沢な年の瀬です。
昨日は２８日！
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昨日は 今年最後の２８日
天丼てんやのてんやの日に行きました！
上天丼そばうどんセット
いつもの上天丼５００円に、うどんのセットと、そばのセット。
これで７５０円です！
この時期のお新香は、たくあんでした。
もっと混んでるかと思ったけど
意外に空いていました。
入口のアルコールで手の消毒をしてから入店。
今年最後の、天丼てんやのてんやの日を満喫しました。
今年も一年、お世話になりました。
新型コロナも一息ついたと思ったら
急速にオミクロン株が、蔓延し始めました。
長野県でも、少数ですが連日報告され始めました。
都会では、オミクロン株の市中感染も出始めています。
マスクと手の消毒で用心しましょう！
用心しながら、経済も回して
正しく恐れよう！
大雪去る
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昨夜までの 大雪は、峠を越しました！
今朝のカイロヤ岩岳前
昨夜は、一昨日ほどは積もらず
今朝の雪かきも楽でした。
西の空には、青空も見えてます。
今回の大雪は、ひとまず落ち着きました。
でも年末にかけて、また雪の予報です。
用心が必要です。
それにしても、良く降りました。
山の雪も、相当積もったでしょう。
下界で苦労した分
スキーヤーには恵みの雪となりました。
雪かきで苦労した分、スキーだけは楽しませて頂きます。
今週末の大晦日は、菅平でスキーの予定です。
新雪が、今から楽しみです！
羽生結弦クワッドアクセル
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昨日の フィギュアスケート全日本で羽生結弦選手が
世界初のクワッドアクセルを跳んで優勝しました！
結果は、両足着氷で回転不足を取られましたが
公式練習でも成功させていて、世界的な快挙です。
伊藤みどりさんも、そうでしたが
足首にとてつもない負担のかかるアクセルジャンプ。
羽生結弦選手も、足首を痛めて
今季初の公式戦で北京五輪代表を勝ち取りました。
北京五輪では、満点のクワッドアクセルを披露してください！！
昨日は 全国高校駅伝で男子は佐久長聖が５位
女子も長野東が７位になりました！
日本の長距離界を牽引してください！
今季初ヤマボク！
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先日 今季の初ヤマボクを楽しんできました！
凍った雷滝
八滝も雷滝も、みんな凍ってました！
ヤマボクの羊雲
リフトに乗って、上を見たら
綺麗な羊雲が空一面に広がってました。
遠くの鱗雲
遠くには、鱗雲が綺麗に掛かってました。
絶好調のゲレンデ
ゲレンデは良く整備され
コースサイドにはフカフカの新雪がありました。
肝心の滑りは、除雪範囲が狭かったのか？
ターン弧が大きすぎたのか？
それとも、ワックスが効いてスピードが出すぎたのか？
ゆったり滑ったつもりでも、コース脇の新雪に突っ込んでしまい
ゆっくり動きを確認したかったけど、出来ませんでした。
上級者は、こんな時はプルークスタンスでシャドーボクシングの様に
動きを確認しながら調整できるのでしょうけど
僕には、まだ修行が足りませんでした。
それでも、充実の練習ができました。
今シーズンも、頑張ります！
松代食堂
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先日、南長野運動公園のイルミネーションの帰りに
松代食堂で夕食を食べました！
随分久しぶりですが
相変わらず、美味しかったです。
松代食堂の夕飯
左が中盛り、右が並みです。
ごはんは、かなり大盛りです！
最初は中盛りを二つ頼んで
出てきた一つ目をみて、もう一つは並みに直しました。
中盛りの方は、ソースとんかつと
松代食堂名物の塩味の玉子焼きです。
この日の玉子焼きは紅生姜入りを食べました。
並みの方は肉じゃがに、ナスと豆腐のそぼろ餡かけ。
小皿はオグラと胡桃ゴマあえです。
久々で忘れてましたが、レンジでチンして温めました。
さすが松代食堂、みんな美味しかったです。
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