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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
先日 今季の初ヤマボクを楽しんできました！
凍った雷滝
八滝も雷滝も、みんな凍ってました！
ヤマボクの羊雲
リフトに乗って、上を見たら
綺麗な羊雲が空一面に広がってました。
遠くの鱗雲
遠くには、鱗雲が綺麗に掛かってました。
絶好調のゲレンデ
ゲレンデは良く整備され
コースサイドにはフカフカの新雪がありました。
肝心の滑りは、除雪範囲が狭かったのか？
ターン弧が大きすぎたのか？
それとも、ワックスが効いてスピードが出すぎたのか？
ゆったり滑ったつもりでも、コース脇の新雪に突っ込んでしまい
ゆっくり動きを確認したかったけど、出来ませんでした。
上級者は、こんな時はプルークスタンスでシャドーボクシングの様に
動きを確認しながら調整できるのでしょうけど
僕には、まだ修行が足りませんでした。
それでも、充実の練習ができました。
今シーズンも、頑張ります！
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松代食堂
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先日、南長野運動公園のイルミネーションの帰りに
松代食堂で夕食を食べました！
随分久しぶりですが
相変わらず、美味しかったです。
松代食堂の夕飯
左が中盛り、右が並みです。
ごはんは、かなり大盛りです！
最初は中盛りを二つ頼んで
出てきた一つ目をみて、もう一つは並みに直しました。
中盛りの方は、ソースとんかつと
松代食堂名物の塩味の玉子焼きです。
この日の玉子焼きは紅生姜入りを食べました。
並みの方は肉じゃがに、ナスと豆腐のそぼろ餡かけ。
小皿はオグラと胡桃ゴマあえです。
久々で忘れてましたが、レンジでチンして温めました。
さすが松代食堂、みんな美味しかったです。
ヤマボクデビュー！
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今日は 今シーズンのヤマボクデビューです！
先日、戸隠で初滑りをしてきましたが
今日は、今シーズン初ヤマボクです！
昨年勉強した
外脚インエッヂから内脚アウトエッヂへの体重移動と
そこから、次の外脚インエッヂへの体重移動。
更に、外脚加重で外脚に乗り込む事を
意識した練習をやってきます！
まずは、固いワックスのアイロンがけで
滑りは良い筈です。
でもワックスを外した時用の
-２０°対応と０°以上対応の二つのワックスは
いつもポケットの中です。
左右２本の軸を意識した練習をやってきます！
このところの大雪で、新雪が楽しめますように！
南長野運動公園のイルミネーション
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昨日 南長野運動公園のイルミネーションを見てきました！
１１月から始まっていたようです。
今年は、かなり規模を縮小したみたい。
メインの塔
この大きさは、相変わらず。
光のトンネル
こちらも、例年の通りです。
南長野運動公園の池のイルミネーション
こちらは、いつもより華やかな感じです。
今年は池に限定して、集中投資したのかな？
まだまだ、やっているようです。
まだの方は、今年の池は見た方が良いです！
雪の戸隠
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先週の定休日は 戸隠で滑らず引き上げました！
雪の戸隠
先週は、戸隠にスキーに行って
吹雪の中、滑らずに帰りました！
と言うか、滑れませんでした。
それでも、リフトは動いていて
滑っている人はいました！
さすが戸隠！
でも、僕は根性が無く
あの雪を見て、いそいそと引き上げました。
まあ、あの雪の中でも出かけただけ根性があったか？
バカだったか？
今年の雪には期待です！
ヤマボクオープン！
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どうやら １８日（土）にヤマボクはオープンできたようです！
昨日のヤマボク方面
このところの大雪で
ギリギリでスキー場オープンに間に合ったようです。
僕は、今週定休日が今季のヤマボクデビューです。
今から楽しみです！
それにしても、良く降りました！
昨日は、久々に晴れていましたが
昨日も、山の下の街中には
濃い霧が立ち込めていました。
いよいよ冬です！
この冬は、雪かきも忙しそうです。
頑張って、冬を乗り切りましょう！
琉球泉風のピリ辛肉豆腐丼
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先日 長野市檀田の琉球泉風でランチしました！
久々だけど、美味しかった！
ピリ辛肉豆腐丼
相変わらずの量で、お腹一杯！
肉もたっぷりの肉豆腐丼、美味しいです。
そーきそばも、肉厚のそーきが美味い！
ところで、琉球泉風のカウンターには
首里城復興の募金箱が置いてあります。
もう既に、何万円かの寄付をしたようです。
僕もおつりを入れようと思っていて、忘れました。
次回、行ったときは寸志を入れようと思います。
首里城の焼失は、大事な沖縄文化の消失です。
長野県も観光県ですが、沖縄も観光県です。
貴重な観光資源の復興を応援します。
長野県同様、新型コロナの影響は甚大だと思います。
災害に負けずに、頑張れ沖縄！
善光寺イルミネーション
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昨日から 善光寺イルミネーションが始まりました！
先日、散歩で善行寺を通った時
偶然、善光寺イルミネーションのリハーサルに遭遇しました。
善光寺イルミネーションリハーサル
かなりハッキリした色使いのイルミネーションもあれば
雲のような煙をたなびかせて、その乱反射で
幻想的な雰囲気を醸し出す演出もありました。
表参道のイルミネーション
もう既に始まっている
表参道のイルミネーションも綺麗でした。
冬の風物詩、イルミネーションはまだまだ続きます。
降った〜！！
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昨日からの大雪 良く積もりました！
一向に止む気配がない大雪。
まだ降ってます。
今朝の相ノ木通り
良く降りました！
そして、良く積もりました。
朝、出勤すると綺麗に雪かきしてありました。
御親切な方、ありがとうございました。
カイロ屋岩岳電柱看板
昨夜も、やっぱり、東の風だったみたいです。
電柱の雪は
東側からの風で吹き付けられた跡がハッキリ残ってます。
逆に、西側の看板は雪の跡も無く、綺麗なものです。
冬の観察ポイントです。
この冬は、また雪かきが忙しくなるのかな？
山の雪
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先日 山の雪が綺麗に積もってました！
横手山頂の雪
横手のスキーリフトが綺麗に写ってます。
高天ヶ原スキー場
志賀のスキー場もすっかり雪景色です。
菅平の雪
長野市街地からは、菅平のスキー場は見えません。
見えるのは、スキー場より下の雪景色だけです。
ヤマボク
ヤマボクスキー場は、まだ積もってはいないようです。
明日のオープン、大丈夫かな？
今年の冬は、雪が多そうです。
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