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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
元旦の スキーで、座骨と踵の意識を確認しました！
滑り出しは雪でした
ゆっくり出かけたけど
元旦の山は雪でした。
快晴の元旦
そのうち晴れて、快晴の中で練習できました。
踵と座骨に意識を集中して
両者の位置関係を感じながら滑ると
比較的、左右同じになりそうです。
ただし感覚的には、めちゃくちゃ非対称です。
でも、そこまでやらないと
元々非対称のクセは直りません。
右外足は無意識に滑れます。
問題は、左外足から左内足への切り替え。
ここで、なかなか乗ってるエッジが外れません。
結果、左外足に乗り過ぎるのが僕の欠点。
この時、左の踵と右の座骨を意識すると
比較的スムーズに、体重移動ができます。
何度も何度も、馬鹿の一つ覚えに練習しました。
その成果が確認できるのは、まだ先の話。
とりあえず、今はこの練習に集中します。
帰りの夕焼け
帰りの途中で振り向くと
山が綺麗な夕焼けでした！
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箱根駅伝駒大逆転優勝！
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
２日、３日の 箱根駅伝は
駒沢大学が逆転優勝しました！
２日の往路優勝は創価大学。
区間ごとに、区間賞の大学が入れ替わる混戦でした。
王者の青学は１２位に沈みました。
昨日の復路、我が国士館大学は９分４０秒差で
ギリギリ復路の順位スタートを切りました。
そのご、２０秒ほどで青学を含む４大学が一斉スタート。
復路は、青学が怒涛の追い上げで復路優勝。
総合優勝は１０区で大逆転の駒沢大学でした。
創価大学は、９区までトップを守り
最終１０区にトップで
２位以下に３分以上の大差をつけて
タスキを渡しました。
しかし、最終１０区で創価大がペースダウン
ゴール手前２キロで、駒大が大逆転。
そのまま、ゴールを切りました。
今年は、応援の自粛を呼び掛ける
新型コロナ対策の異常事態での開催でしたが
選手はじめ、大会関係者のみなさん
良く開催にこぎつけました。
みなさん、お疲れ様でした。
また来年も、開催できますように！
今朝も雪がちらついています。
今日から始業のところも多いと思います。
気を付けて、いってらっしゃい！
初滑り
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
大晦日の ３１日にやっと初すべり！
今年は、ヤマボクで滑り初めでした。
元旦も滑って、二日連続の滑り初めでした。
コース図
ほぼ初めてのスキー場です。
まずは、コース図から！
リフトの景色
朝は雪でしたが、ゲレンデについたら快晴でした。
頂上の景色
ちょうど頂上に着いた時
雲から後光が射していました。
１３キロのロングコース
ヤマボク名物、１３キロの超ロングコース
タコチコースの紹介図です。
快晴のヤマボクスキー場
着いたときは、まだ雪が舞ってましたが
滑り始めて暫くすると、快晴になりました。
この日は最後まで、この天気が続きました。
最後まで快晴
あがる前に撮った、最後の一枚。
大満足の滑り初めでした。
今年はヤマボクです。
宜しくお願い致します。
琉球泉風のそーき重
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
年末に 長野市檀田の琉球泉風で
贅沢なそーき重を食べました！
そーき重
久々に食べた
高級感あるれる、琉球泉風のそーき重。
美味しかった！
いつもは
土用の丑の日にうなぎ代わりに食べますが
この日は
ながのビッグプレミアム商品券があったので
贅沢してしまいました。
何気なく、ランチを食べに行ったら
年末はランチはお休みでした。
それならと、ながのビッグプレミアム商品券の
中小店専用５００円券を２枚使って
ちょうど１０００円のそーき重を頂きました。
琉球ガラス
店の壁には、アナウンサーの色紙がびっしり！
店では、琉球ガラスも販売しています。
聞いてないけど、これも当然
ながのビッグプレミアム商品券の
中小店専用５００円券も、使えるでしょう。
僕の前のお客さんも
お土産に買ってました！
せっかく使える
ながのビッグプレミアム商品券は
使える時に使いましょう！
琉球泉風さんは
新型コロナの第１波のあおりを
もろに受けましたが
ながのビッグプレミアム商品券で
少しは取り戻したかな？
意外に有効な、ながのビッグプレミアム商品券。
特に有効なのが、中小店専用５００円券！
あけましておめでとうございます
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
新年 明けましておめでとうございます！
新型コロナの第３波急拡大で
今年は、ステイホーム年末年始です。
比較的穏やかだと思われていた長野県でも
クリスマス頃から、また増加傾向が見られます。
東京では連日
曜日ごとの過去最高を更新し続けています。
昨日の大晦日は、ついに１０００人越えです。
やはり遅すぎたＧＯＴＯトラベル停止。
救いたい業種限定で給付金を出してでも
ＧＯＴＯは止めるべきだったと思います。
補助金を出すからお得で
民間にその何倍もの金を使わせるのが
ＧＯＴＯキャンペーン！
たしかに効率は良いのが特徴です。
でも感染が拡大し過ぎて、崩壊するより
効率が悪くても、もっと早くやめるべきでした。
それに比べて、ながのビッグプレミアム商品券は良策でした。
経済は回すけど、人出への影響は限定的です。
僕もながのビッグプレミアム商品券の恩恵を受けてます。
考えれば考えるほど、良く練られた政策です。
意外なのが、中小店専用券。
中小店専用５００円券
１．５倍はとってもお得。
それにつられて、人気沸騰！
しかし、なかなか使えないのが中小店専用５００円券。
カイロ屋岩岳でも使えるけど
お客様には、意外に好評です。
１．５倍につられて買ったけど
使える店が少なくて、余ってしまうとの声。
ただし、５０００円の７５００円分で２枚だけ。
それ程、多すぎる訳でもなく
７５００円で１０００円程度なら
批判の対象にはなりません。
でも、余ってしまう中小店専用５００円券。
そのおかげで、カイロ屋岩岳でも大活用予定です。
長野市も、うまい事を考えました。
これに救われる
小規模店は意外に多いかも知れません。
配分も絶妙です。
人気が出すぎて、減額されましたが
上限一人５万円までを、一人１万５千円程度に減額。
しかし、４人家族で２０万円分を申し込んだ家庭には
４〜５万円程度と、大幅に減額。
少しでも多くの家庭に行き渡らせるための
長野市の工夫が見て取れます。
我が家でも購入し、年末に琉球泉風で使いました。
プレミアム商品券が使えるので
ついつい贅沢してしまいました。
政府にも、こういう知恵を絞って欲しい！
今年もよろしくお願いいたします。
いきなりやっちゃいました！
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
今年最後の笑いを一発。
年末で障子を張り替えたら
いきなり破ってしまいました！
年末で、家の中でもやることがいっぱい。
今年は新型コロナで、いつもとちょっと違う年の瀬です。
それでも障子の張替は、いつもの通りにやりました。
ところが、張り替えて直ぐに
障子の前に、ちょっと段ボール箱を仮置きしたら
置いた箱が滑って、いきなり
張り替えたばかりの障子にドスン。
張り替えたばかりの障子
早速穴が開いてしまいました。
僅かなので、補修パッチで対処しました。
便利な世の中になりました。
障子の補修パッチ
小さな破けや、穴は、これでバッチリ。
しかも、これらは全部百均です。
障子の張替は、障子も、糊も、パッチも
ぜーんぶ百均で間に合います。
百均さんも頑張ってます。
ただ難を言えば、百均さんの障子は、ちょっと薄い！
破れたのも、薄いせいか？
それでも、やっぱり
なにごとも慎重にやりましょう！
今年も一年、お世話になりました。
よいお年をお迎えください。
北海道のスープカレー
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
先日 北海道のカレーセットを頂きました！
北海道カレーセット
僕はカレーが大好きです。
それで、珍しいものを頂きました。
ネットで調べてみたら
なぜか今
北海道のスープカレーが人気みたいです。
カレーの好みは、こってり派とサラサラ派に分かれます。
周りを調べると、どうもこってり派の方が支配的ですが
僕は、じつはサラサラ派です！
何故、北海道のスープカレーが有名なのかは知りませんが
僕にとっては、嬉しい限りです。
この冬のおせち明けは、サラサラのスープカレーかな？
いまから楽しみです！
どようやら
僕の好みは世間が後追いするみたいです。
以前、バナナが流行った事がありました。
僕は、普通に食べていましたが
最近なぜかバナナの売り切れが多いなぁ〜！
と思ったら、テレビが火付け役でした。
バナナのブームは暫くして終わりましたが
最近では、納豆が新型コロナに効く！
と評判になり
しばらく納豆が買えない日々が続きました。
いまは、バナナも納豆も、普通に買えます。
そのうち、スープカレーが品薄になるのかな？！
今朝は雨でした！
大雪を覚悟していたので
朝起きて、雨でほっとしました。
午後の雪かきに備えて、頑張ります！
快晴も今日まで
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
今日までは快晴の予報
昨日も、長野市の空は晴れ渡りました！
昨日の空
昨日も良く晴れ、今日も快晴です。
快晴の菅平
菅平も、その姿が丸見え。
快晴の長野市の空でした。
でも、この快晴も今日まで。
明日からは
数年に一度の厳しい寒気がやってきます。
今日のうちに、できる準備は整えて
明日からの寒気に備えましょう！
昨日、今日の快晴からは
まるで嘘のようですが
予報では、明らかに厳しい寒さになるそうです。
それも、数年に一度の厳しい寒さです。
しっかり準備をしましょう！
元気１００倍
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
いま 長野駅の連絡地下通路に
柳町中学の生徒の素晴らしい作品が飾ってあります！
元気１００倍
柳町中学３年の霜村タカヒロさんの作品。
本当に、これを見ただけで
元気が１００倍になりそうです。
先日、長野駅に行った時
地下通路を歩いていて、ふと気が付くと
素晴らしい作品が！
思わず、みとれて写真撮影。
モデルは、芸能人かな？
と思ったけど、違うみたい。
身近なだれかかな？
同級生？ それともお母さん？
とにかくインパクトがある作品です。
将来の世界的アーティストだったりして。
頑張れ未来を背負う子供たち！
羽生結弦５年ぶり優勝
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
昨日 長野市のビッグハットで開催中の
フィギュアスケート全日本選手権で羽生結弦選手が優勝！
５年ぶりの優勝でした。
一昨年のＧＰロシア大会で怪我を押しての強行出場から
ＧＰファイナルを欠場したのち約２年。
その後、昨年はスーパースラム達成後
今年は、コロナ禍で出場を断念してから
約１年ぶりの公式戦。
拠点のトロントに行けず
コーチ無しでの出場でした。
一世を風靡した晴明から発展した
新プログラム、天と地とで場内を沸かせました。
ひとり異次元の演技で他を圧倒。
前日のショートと合わせて
全て１位の完全優勝でした。
優勝後のインタビューも
滑れる事への喜びと
応援してくれる人への感謝の気落ちを
何度も何度も繰り返していました。
技術の高さと、優しい心が現れた羽生結弦選手を
これからも応援し続けます。
今日は女子のフリーが行われます。
みんな頑張れ！
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