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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
先週の紅葉狩り 志賀高原丸池ホテルのレストラン
モンテモアのソースかつ丼食べました！
ソースかつ丼
俳優の神田正輝もお勧めの
丸池ホテルのレストラン、モンテモアのソースかつ丼。
夏はロースかつ、冬はヒレカツです。
チキンカレー
チキンカレーも美味しかったです。
かなり凝ったカレーでした。
どうやら、独自のカレーのようです。
香辛料から作る、オリジナルみたいです。
さすが丸池ホテルのレストラン、モンテモア。
丸池ホテルのレストラン：モンテモア
以前泊まった時の料理は、一流レストラン並みの料理でしが
さすが、丸池ホテルのレストランだけあって
料理だけでも、食べにくる価値がありそうです。
ＧＯＴＯキャンペーン参加店
新型コロナ対策もバッチリで、あちこちに消毒スプレーもありました。
ＧＯＴＯキャンペーン参加店の表示もあり
社長さん、頑張ってます！
これからも、美味しい料理を届けてください！
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志賀の秋
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先週 志賀まで紅葉狩りに行ってきました。
一昨日は暑かったけど昨日は一転、寒い一日でした。
長野市も秋です。
志賀高原の一沼
志賀と言えば一沼。
国道沿いの、紅葉の名所です。
一沼の紅葉
国道側と、池の反対側にカメラマンが大勢。
でも、国道側からの眺めの方が綺麗だと思います。
池の反対側に渡ると、周り中が紅葉ですが
多少遠くからの方が全体が見渡せて綺麗です。
もちろん、真近にみる紅葉も美しいとおもいますが
僕は、遠景の方が好きです。
国道沿いの紅葉
一沼からちょっと登ると、国道沿いに
綺麗な紅葉が目に入ります。
今年は丸池にも寄ったので、ついでに
国道沿いの紅葉の写真も撮りました。
丸池の紅葉
初めて撮った、丸池の紅葉。
丸池の紅葉も綺麗です。
丸池はその名の通り、本当に丸いです。
来年は、もう少し高い所からのアングルも目指します。
あれから１年！
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
昨日の 長野市は暑かった〜！
長野市の空
東の空
昨日の長野市の最高気温は２７°でした。
久々の２７°は暑かった〜！
体が、秋の気候に慣れているだけに
とっても暑く感じました。
久々の夏日です。
もう今年は、夏日にはならないかと思うほどの
連日の寒さの中での夏日。
体もビックリしています。
台風１９号の大災害からちょうど１年。
復興も、だいぶ進みましたが
まだまだ道半ばの、長野市長沼地区。
先日も、自宅裏の堤防が決壊した
玅笑寺の法要のニュースがありました。
まだまだ災害の爪痕が、色濃く残る長野市長沼地区ですが
一刻も早い復興を祈ります。
天丼てんや
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
先日また 天丼てんやに行きました。
復活５００円天丼
いつもの復活５００円天丼です。
前日、幸楽苑に行ったばかり。
このところ、外食が続いてます。
その前は、琉球泉風。
その前は、キャナリィロウ。
どこも忙しそう。
ＧＯＴＯキャンペーンも、経済復活に貢献しています。
これで、感染拡大がなければ言う事無し！
怖いのは、新型コロナ。
でも、どこでもみんな、新型コロナ対策には気を付けてます。
長野市が、安全に経済復活しますよに！
先日、来客の宿を確保しようと、ネット予約したら
ＧＯＴＯトラベルキャンペーンが、自動的に適用になって
結構な値引きでした。
とってもラッキーでした。
こんなところにも、ＧＯＴＯキャンペーンのご利益があった！
予約サイトは、登録料が高いので
最初は、効果に疑問でした。
でも、実際に自分が体験してみると
ＧＯＴＯキャンペーンも、なかなか良いいなぁ〜！
次は、ぐるなびでＧＯＴＯイートを検討中。
結構使える！
いま、長野市では
ながのビッグプレミアム商品券が話題です。
僕も、さっそく申し込みました。
キャナリィロウでも、天丼てんやも、琉球泉風も
みんな使えます。
長野市、なかなかやるじゃん！
新型コロナ４月の急拡大
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
先日 新型コロナ半年の総括が発表されました。
僕の感覚とは、だいぶずれる所もありましたが
まあ、専門家の意見です。
僕は、海外（特に欧米）からの流入の影響よりも
３月連休の自粛解放の影響の方が大きかったと思ってます。
中国由来は初期で、欧州由来の４月以降が
現在の日本の、新型コロナのほぼ全て！
と言うのが一般的な認識で
この部分については僕もその通りだと思います。
ただ、それだけで
海外からの渡航禁止措置の遅れが
４月以降の急拡大の主要因とする
今回の発表には疑問があります。
たしかに、そういう側面はあると思いますが
４月の急拡大の主要因は
やはり３月の連休中の拡散だと思います。
４月以降の急拡大が
中国由来か欧米由来かは別として
３月の連休に全国に広がったのが
たまたま欧米由来だっただけ。
時期的に、４月急拡大の前に
流入規制が遅れていたので、急拡大を招いた。
これがレポートのストーリーです。
しかし、実際は、３月連休で
全国に拡大したものが、その後の火種になった！
これが真相だと思います。
海外からの流入規制の遅れが、４月の急拡大の一因ではあるが
主要因は、僕はやはり３月連休の気の緩みだと思います。
ところで、今のところ
ＧＯＴＯトラベルキャンペーン東京参加の影響は少なそう です。
新型コロナの新規感染者数
このグラフは、朝日新聞が集計した新規感染者数です。
上が長野県、下が日本全体です。
カイロ屋岩岳説によれば、２週間はあくまで最大潜伏期間。
１週間で、おおよその傾向は出る筈。
この説に従えば、今のところ
１０月開始の東京のＧＯＴＯトラベルキャンペーン参加は
新型コロナの拡散には、さほど影響を与えていないことになります。
ここで、最大潜伏期間の２週間を過ぎた途端
急拡大するとは思えず、ＧＯＴＯトラベルキャンペーン東京参加は
案外、正しかったのかも知れません。
僕の心配が、取り越し苦労であった事を望みます。
琉球泉風のピリ辛モツ炒め丼
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
先日 長野市檀田の琉球泉風で
ピリ辛モツ炒め丼を食べました。
ピリ辛モツ炒め丼
この日のピリ辛は、本辛でした。
食べているうち、汗が湧いてきました。
でも、シャキッとしてちょうど良かったです。
ただ、さんぴん茶は時季が時季だけにホットにしましたが
こちらは、冷たい方が良かったかも？
このところ、急に寒くなった長野市内。
風邪をひかないように、ピリ辛で軽く汗を流しました。
暖簾（のれん）と七福神？
琉球泉風さんの、客室と調理室の間には
琉球の厄除獅子の絵が描かれた暖簾がかかってました。
その上には、七福神のような額入りの絵が飾ってあります。
良く分からないけど、もしかしてこれも沖縄風なのかな？
こんどマスターに聞いてみます。
この日の琉球泉風さんは、かなり混んでました。
ＧＯＴＯキャンペーンで、いよいよ経済も復活でしょうか？
今のところ、新型コロナの拡大は思った程でもなさそうです。
このまま、復活軌道にのるのか？
再拡大するのか？
みんな戦々恐々と見ています。
筋肉痛
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久しぶりに 筋肉痛になりました！
先日、怪我をして以来初めて走りました。
走ったといっても、ジョギングではありません。
急いで、ちょっとだけ走りました。
もちろん準備体操などはやりませんでした。
その翌日、朝は何ともなかったのに
午後から、結構な筋肉痛になりました。
特に太ももが、左右ともに強い筋肉痛でした。
これはまいった！
と思ったら、翌日には僅かに違和感がある程度。
筋肉痛と言うほどの痛みはありませんでした。
こんなに軽い筋肉痛も初めてです。
やっぱり年かな〜？
走ったのはトータルで、ほんの５分ほどです。
体力が相当落ちています。
そういえば、そのちょっと前
夜道を歩いていて車がとぎれたので、ちょっとだけダッシュ！
最後に縁石を飛び越えた時
着地で足がぐにゃっと力が抜けました。
そこで足がもつれて、フェンスに突っ込みました。
幸い、何事もなく 冷や汗だけで終わりましたが
その時、既に体力が落ちた事を感じていました。
それでも５分も走らず
ただ流しただけなのに、筋肉痛になるとは思いませんでした。
やれやれ、春の脚の肉離れは
とてつもなく体力を奪っていました。
これから冬に向けて、なんとか回復しなければ！
これから冬までに、どこまで回復できるか
楽しみです。
それでも、ちょっと走っただけで柔軟性は戻って来たようです。
寒くなってからストレッチを開始して
夏の暑いうちに開始しなかった事を後悔しましたが
ちょっとづつでも、回復は始まりました。
柔軟性は、年を取ってからでも一番回復しやすいそうです。
筋力トレーニングも大事ですが、まずはストレッチからです。
頑張ります！
寒露
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今日は ２４節季の寒露です。
渡り鳥が帰る時季でもあるそうです。
その前に、吉田神社の
チゴハヤブサは何処かへ行ってしまいました。
露（つゆ）が凍るほど寒い時期だそうです。
たしかに、昨日から急激に寒くなりました。
僕も、今日は上着を、もう一枚着ました。
今朝も、夕べから続く雨です。
台風１４号の影響で、大雨が予想されています。
みなさん気をつけてください。
昨日は 新型コロナ対策半年の検証結果が公表されました。
学校の一斉休校が、不要で影響が大きく、無駄だった！
と評価されたようです。
しかもこの失敗が、のちの欧州からの入国制限にブレーキをかけ
結果として、４月の大流行を引き起こした。
との評価のようです。
本当にそうかな？
東日本大震災の時、菅総理がトップダウンで引っ掻き回して
事態を悪化させたのと、同じことを安倍総理がやったような印象です。
僕は、そうは思いません。
たしかにやり過ぎたけど、学校の閉鎖は仕方なかったと思います。
そして、確かに欧州からの入国制限は遅かったけど
それだけが４月の大流行の原因だとも思いません。
それよりも、３月の連休の緩みの方が
４月大流行の最大の原因だと思います。
現在、ＧＯＴＯキャンペーンは、各種行われており
政府も経済の回復に必死です。
でも、東京のＧＯＴＯトラベルキャンペーン参加だけは
早すぎたような気がします。
長野県でも、新規感染者は頻発しています。
これ以上、拡大しない事を祈ります。
キャナリィロウ秋の味覚
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
久しぶりに 長野市稲田のキャナリィロウで秋の味覚を楽しみました！
新型コロナ対策
キャナリィロウでも、新型コロナ対策はバッチリでした。
席に案内されると、まずマスクケースが渡されます。
これがまた、お洒落なマスクケースで
キャナリィロウのイメージカラーの黄色です。
そして、テーブルにはマスク着用と、マイトング使い切りの案内も！
新型コロナ対策は、万全です。
安心して、食事が楽しめました。
サラダバー
まいどまいどの超大盛り。
おかわり自由の食べ放題。
それに、ミックスジュースとスープバー。
スープは４杯も頂きました。
新型コロナでメニューもだいぶ変わりましたが
頑張ってください！
応援してます。
牡蛎とほうれん草のクリームパスタ
このところ、パエリア続きだったので
久しぶりに季節の料理です。
今回は、あまり考えずに、写真だけで選んだら
出てきてビックリ、牡蛎でした！
火を通しているのに、かなり大粒の牡蛎でした。
とっても美味しかったです。
これにして、大正解でした！
マルゲリータ
今回も、ピザはマルゲリータにしました。
ピリ辛のチリソースを付けて、美味しく頂きました。
ドルチェ
ドルチェは、お決まりのティラミスから
それにガトーショコラと、チョコレートケーキ。
チョコだらけ？
そして、これまたお決まりのベリーのムースと
ズコットは、ナッツの食感とラム酒の効いた美味しいケーキでした。
ドルチェのともは、ブレンドコーヒー。
みんな美味しく頂きました。
ローズヒップ＆ハイビスカスティー
ドルチェのあとは酸味の効いた、ローズヒップ＆ハイビスカスティー。
甘いドルチェのあとに、この酸味がまた美味い！
ピザのお持ち帰り
食べきれなかったピザは、お持ち帰りにしました。
またまた大満足、秋のキャナリーロウでした。
長野県１８％増
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
昨日 ＧＯＴＯトラベル東京参加後
初の週末の人の移動が公表されました。
長野県は、全国４位の１８％増でした。
ビッグデータ解析の結果、前の週末との比較で
東京からの人の移動の増加が１８％だったそうです。
もっと劇的な変化があるかと思ったら
意外に地味な増加でした。
それでも各地の観光地では
コロナ禍始まって以来の賑わいを見せました。
新型コロナ対策も十分に認識され
意外に拡散も少ないかも知れません。
そうなる事を祈るのみです。
日本時間の 今朝トランプ大統領が退院しました。
トランプ大統領は、簡易検査で感染に気づきながらも
それを公表せず
選挙活動していた事が問題視されています。
結局、退院は今日でした。
大統領選挙も、いよいよ終盤。
不利が囁かれるなか
それでも岩盤支持層と隠れトランプによる
大逆転の可能性はあります。
前回選挙のように、ふたを開ければトランプ！
となる可能性は十分あります。
ロシアも中国も北朝鮮も
みんなそれを望んでます。
安倍総理が辞任した後の日本は
この難局を、どう乗り切るのか？
菅新総理の手腕が問われています。
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