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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
スキージャンプ Ｗ杯高梨沙羅総合優勝！
おめでとうございます。
日本時間昨夜のスロベニア大会で
総合優勝を決めました。
前日のシーズン７勝で
日本人Ｗ杯シーズン最多優勝記録を
更新したばかり
翌日の昨夜の大会も、連続優勝して
８勝で総合優勝も決めました。
４位以上で、他の選手の結果に関わらず
総合優勝が決まる試合。
見事優勝で快挙に華を添えました。
１６歳４ヶ月での総合優勝は
ワールドカップ史上最年少チャンピオン
だそうです。
シーズンも残り２大会
シーズン優勝記録をどこまで伸ばすか。
ソチのエースの楽しみが増えました。
テニスの
クルム伊達君子は、勝つたびに
最年長記録を更新中ですが
高梨沙羅ちゃんは
数々の最年少記録更新中です。
頑張れ高梨沙羅！
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猛吹雪
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金曜日のスキーは
とてつもない猛吹雪 でした。
全く前が見えません
車からの写真です。
ピンボケではありません。
左手に僅かに
道路脇の木 が見えます。
この日は一日こんな感じ。
たまに陽が出ますが、スグにまた吹雪。
とっても寒い一日でした、いや半日か。
逆に、条件が悪い分だけ
基礎トレに徹する事が出来て
実りある一日でした。
あ〜寒かった！
淵之坊の弦楽演奏会
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淵之坊であかり御膳を頂いたとき
中学生の弦楽演奏会 をやってました。
写真はわざとボカしてます
吹奏楽や合唱はよくあるけど
中学生の弦楽器演奏会は始めて聞きました。
皆さんよく合っていて
相当練習した成果でしょう。
何よりも
みんなが楽しそうに演奏しているのが
とても印象的でした。
ＯＢらしき私服の子も飛び入りで参加して
和やかな雰囲気でした。
演奏会のあと引率の先生に伺ったら
経験者は一人だけ。
あとは全員が中学入学後に始めた
素人楽団だそうです。
楽器も安いものは１０万円からあるそうです。
スキーのトップモデルと同じくらい！
ストラディバリウスは無理でも
バイオリンは金が掛かると思ってたけど
意外と気軽に楽しめそうです。
こういう 先生の情熱 が
文化を育てるんだなぁ〜と思いました。
演奏会は毎日やってるそうです。
まだ間に合います。
是非お勧めです。
一聞の価値あり！
淵之坊の『あかり御膳』
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昨日、善光寺灯明まつりで
淵之坊のあかり御膳 を頂きました。
これが『あかり御膳』
この内容で一人前１０００円は
かなりお得！
毎日やっているけど
予約制だそうです。
昨日は仕事が休みだったので
夕食に行きました。
とっても得した休日の過ごし方です。
是非お勧めです。
明日までやってるそうです。
味覇(ウェイパァー)
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中華の万能調味料
味覇(ウェイパァー) と言うのがあるそうです。
ネットで見たけど、日本の『味の素』みたいです。
焼き物、煮物、炒め物と
何にでも使える万能品みたい！
昔 中華料理屋 でバイトした時
結構『味の素』使ってました。
中国 では何を食べても
たいてい美味かったけど
知らず知らすの内に
『味覇(ウェイパァー)』を食べてたのかな？
美味いものはまだまだあります。
ニュートラル
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先日、今シーズン初の
スキー講習 を受講しました。
心配したとおり、後傾が出てました。
やはり、ビデオでしっかり
チェックしないとダメです。
踵を踏む練習ばかりやってきたので
当然と言えば当然ですが
何事も一気には進みません。
更に練習が必要です。
ところで
講習後の練習で、また一掴み。
ニュートラルとはあくまで
板が斜面に平行になった瞬間ですが
この時、既に水平面に対しては
スキーの傾き角を持ってます。
ニュートラルとは
板が斜面に平行になった瞬間で
体が斜面に垂直の瞬間です。
この時、左右の足の長さは同じで
中間姿勢の瞬間です。
しかし、ニュートラルでは
水平面はあくまで水平ですが
ニュートラルの次の瞬間は、もう次のターン。
この時、水平面は遠心力で傾くので
斜面に対してエッヂが立って行っても
傾いた水平面に対して
エッヂが寝ていけば減速要素です。
つまり、斜面に対して
エッヂ角が強まっても行く局面 でも
水平面が遠心力で傾いていく速度より
角付けされる速度がゆっくりなら
それだけで減速できます。
上級者はこれを使って
ニュートラルからホールラインの間を
減速区間として使っているのでしょう。
エッヂが立っても減速できる
理屈は分かりましたが
これを体に覚えさせるのは至難の技。
練習あるのみです。
善光寺常夜灯
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今年も 善光寺常夜灯 が始まりました。
善光寺本堂
善光寺山門
期間中は山門の中に入れます。
善光寺仁王門
今年もイベント盛りだくさん です。
昨日、仕事のあと行って見ましたが
無料の振る舞いは、全て終了でした。
当然か！
今年は雪もなく、丁度良い常夜灯です。
夕べ雪が降ったから、今日はどうかな？
昼間のうちに雪が溶けますように！
高梨沙羅連勝
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昨日の山形蔵王Ｗ杯スキージャンプ女子
高梨沙羅連勝！
おめでとうございます。
前回の札幌大会では
今期ワーストの結果でしたが
初優勝の思い出の地蔵王で見事復活
２連勝しました。
前日キャンセル となった１１戦と
当日の１２戦を１日で行う
異例のスケジュールも
沙羅ちゃんには関係ありませんでした。
ライバル、アメリカのサラが不調の中
絶好調で突き放しました。
飛距離もさる事ながら
課題だった テレマーク も入り
一皮むけたところを見せてくれました。
日本人シーズン最多タイの６勝目。
次は、日本人シーズン最多勝めざして
頑張ってください。
祝アイスホッケー女子五輪出場
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日本アイスホッケー女子
ソチ五輪出場決定第一号！
おめでとうございます。
長野五輪以来の快挙だそうです。
そんな凄いところまで行っていたとは
全く知りませんでした。
長野五輪はおそらく開催国枠だから
実質初出場でしょう。
ノルウェーに逆転勝ち
したあたりから
ニュースになりましたが
強豪揃いで １位のみの出場枠 だから
ダメかと思ってました。
５−０とは凄い！
監督は五輪でメダルを狙うと明言。
活躍が期待されます。
真央ちゃんアクセル
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昨日の四大陸フィギュア
女子ショートプログラム
浅田真央ちゃん
トリプルアクセル成功 しました。
２年ぶりの代名詞復活。
完璧なトリプルアクセルで
会場が一気に沸きました。
ほぼノーミスの完璧な演技で
首位スタートです。
ソチに向けて
最高の足固めになりました。
村上佳菜子 も完璧な演技で
本人も納得の結果。
鈴木明子 も国体での不調を見事挽回。
日本人の上位独占です。
皆さん、今日のフリーでも
頑張ってください！
男子 のフリーは
羽生、高橋ともにミス。
緊張したのかな？
ソチの課題も見えました。
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