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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
先日、久々で 長野市東和田の芳のラーメンを食べました。
芳の中華そば
久々に食べました。
また、メニューが変わってました。
メニューは、基本がオール７５０円でした。
つけ麺はオール８５０円、シンプルです。
前の味を良く覚えてないけど
多分変わっていたと思います。
芳の餃子
餃子は、多分同じ味。
基本は、麺屋さんグループの餃子はみな美味しいです。
僕は、本郷駅裏の麺屋友の餃子が大好きですが
アップルラインの麺屋むろかわの餃子も美味しいです。
芳の餃子を食べて、麺屋の餃子を思い出しました。
麺屋さん、いい仕事しています！
ところで長野市内に、麺屋さんは何件あるのかな？
北長野の極宇のラーメンも美味しかったなぁ〜！
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鯛やヒラメの舞い踊り
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
先日また 新鮮な三重海の幸を頂きました！
静岡の海の幸
左の白身はヒラメ、真ん中がブダイ、右はヨシノダイです。
僕は多分、ブダイとヨシノダイは初めて食べます。
どれもみんな美味しかったです！
鯛はみんな白身だと思ってましたが
かなり赤い鯛もあるんですね。
以前、イナダを頂きましたが、イナダも
鯛のような、ブリのような美味しいお魚でした。
イナダは
赤身と白身の中間の様な味でした。
ブダイとヨシノダイも
赤身と白身の中間の味がしました。
ヨシノダイの方が、ちょっと身が締まってました。
どれもみな、美味しかったです。
ありがとうございます。
信濃美術館だいぶ出来てきました
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
長野市城山の 信濃美術館は、かなり形になってきました。
信濃美術館
外観は、もう完成。
いまは、内装や公園の整備中？
県は、信濃美術館の建て替えに合わせて
城山公園の整備も、同時にやってます。
かなり大規模な、全面的な建て替えですが
御開帳に間に合うのかな？
長野の新しい顔、善行寺さんの隣の
城山公園と信濃美術館。
今から完成が楽しみです。
昨日の 大相撲初場所千秋楽
御嶽海は霧馬山を押し出して９勝目！
最後は自分の相撲で締めくくりました。
先場所からの進化の場所。
引かない御嶽海は、定着しつつある、進化の途中です。
更に、最後まで攻め切る御嶽海めざして
進化し続けてください！
頑張れ御嶽海！
今場所大活躍の大栄翔は、昨日も勝って初優勝！
最後まで、自分の相撲を貫きました。
前頭筆頭での、優勝。
関脇、小結が総勝ち越しの今場所。
来場所は、当然張り出しができて
三役５人になるでしょう。
大栄翔は、三賞でも殊勲賞と技能賞を獲得しました。
僕は、更に敢闘賞も受賞しても良いと思いました。
まあ技能賞が、照ノ富士と翠富士の三人が同時受賞は
史上初の快挙です。
明瀬山は、勝って二桁に乗せればの条件付きで
敢闘賞候補でしたが、負けて９勝６敗で
惜しくも、初の三賞受賞を逃しました。
琴ノ若は既に１０勝してましたが
やはり受賞の条件は、千秋楽勝つこと。
結局こちらも負けて、受賞を逃しました。
これで、敢闘賞は該当者なしとなりました。
ならば、大栄翔に敢闘賞も与えても良かったと思いますが
そこまでの大盤振る舞いはできなかったのでしょう。
とにかく大活躍の大栄翔でした。
結びの一番、正代と朝乃山は朝乃山の勝ち！
結局、終わって見れば
両大関は１１勝４敗で場所を終えました。
結局、大栄翔の好調ぶりだけが光った大相撲初場所でした。
スイートアージェ閉店！
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
残念なお知らせ 須坂市村山の洋菓子の名店
スイートアージェが閉店してました。
スイートアージェ閉店のお知らせ
平成３１年３月末と言うから
随分前に閉店してました。
村山橋を渡ってすぐの左手側。
旧村山ジャスコの建物の１階で営業してました。
ここのシュークリームは絶品でした。
芳醇な香り、特別仕様のカスタードクリーム。
スイートアージェのシュークリームが
も一度食べた〜い！
暫く行ってなかったスイートアージェ。
飯綱高原スキー場が閉鎖になって
今年からヤマボクにしたので、毎週前を通っていました。
通るたびに、いつか寄ろう、いつか寄ろう！
と思ってましたが、やっと寄ったら既に閉店。
ざんね〜ん！
また、どこかで復活してください！
昨日の 大相撲初場所１４日目
御嶽海は遠藤に寄り切られて６敗！
二桁勝利が無くなりました！
ざんね〜ん！
前日の、勢いで持っていく
御嶽海の相撲が見られませんでした。
今日の千秋楽に、９勝目をかけます。
今日の相手は、既に勝ち越している霧馬山。
御嶽海に、一番欠けている根性のモンゴル人力士です。
来場所を占うには、ちょうど良い相手です。
頑張れ御嶽海！
優勝争い先頭の大栄翔は
玉鷲を叩き込んで１２勝目！
八角理事長も、今場所は大栄翔に救われた！
と言う通り
不甲斐ない上位陣の穴を埋めて余りある大活躍！！
頑張れ大栄翔！
もう一人の優勝争い先頭の大関正代は
照ノ富士と長い相撲の末、叩き込まれて３敗に後退しました！
決まり手は、叩き込みですが
既に体力が尽きて、半分自滅の負けでした。
エネルギー切れのノックダウン！
と言った感じです。
結びの一番、朝乃山は
明星を突き落として１０勝目。
いよいよ千秋楽です。
今日、千秋楽は結びの一番で大関対決です。
相手は、優勝争い真っただ中の正代。
でも、今日の千秋楽は朝乃山が勝ちそうな気がします。
ところで 昨日の照強のうっちゃりが凄かった！
土俵際、責める琴勝峰の寄りを
ガッチリ受け止めての、逆転の打っ棄り（うっちゃり）！
綺麗に決まりました！！
実に見事な打っ棄りでした。
スケーティング
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
昨日の練習で スケーティングを掴みました。
長野市内は小雨でした。
でも、ヤマボクは曇りで、雪がちらつく程度。
笠岳
滑り始めは、まだ笠岳が見えていました。
林の中のリフト
途中から、雪が降り始めました。
吹雪の笠岳
最後は吹雪で、笠岳も見えなくなりました。
雨は降らなかったけど、リフトの雪が解けて
ウェア―も濡れてきたので
昨日の練習は、これで切り上げました。
昨日の掴み、スケーティング！
左重心と、胸を張る事だけを心がけてすべりました。
特に、左外脚から左内脚への積極的な重心移動。
左重心ながらも、両外脚の踏ん張りも意識したら
結局、スケーティングになってる事に気づきました。
それならと、真下に向いたままのスケーティングの要領で
進行方向ではなく、真下に向いたままで
左右の重心移動をやってみたら
安定した大回りになりました。
これで良いのか？
早く誰かにチェックして貰いたくなりました。
当面、自主練習は続きます。
昨日の 大相撲初場所１３日目
御嶽海は輝を退けて勝ち越しました！
立ち合い一気の押し！
輝を瞬殺しました。
決まり手は、押し出し。
輝に、何もさせずに、あっと言う間の勝負でした。
何かが吹っ切れたか、御嶽海。
頑張れ御嶽海！
優勝争いの大栄翔も
昨日は竜電を一気に押し出しました！
２敗を守って、首位並走中です。
前日、九死に一生を得た大栄翔。
こちらも、吹っ切れた様子です。
あと二日、もう勝つしかありません。
頑張れ大栄翔！
もう一人の優勝争い、正代も隆の勝を叩き込みました！
正代も、完全に的を絞ってきました。
このまま、千秋楽まで２敗で並んで
優勝争決定戦までもつれるのか！？
頑張れ大関正代！ 大栄翔！
キャナリィロウ初め
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
今年初の キャナリィロウに行きました。
席に着くとすぐに、マイトング使用と
サラダバーではマスク着用の案内がありました。
新型コロナ対策は、徹底してます！
安心です。
サラダバー
マイトング使用で、取るたびに使用済みボックスに
マイトングを返す、サラダバー。
今回も、何度もおかわりして頂きました。
今回は、僕の大好きなジャガイモのから揚げがあってラッキー！
美味しいのでついつい欲張って、何度もおかわり。
おかわり自由のサラダバーとドリンクバー
スープとジュースも、何度もおかわり。
ジャガイモのから揚げも、何度もおかわり。
海鮮パエリア
久しぶりに食べた、キャナリィロウのパエリア。
お焦げも、とっても美味しく頂きました。
ピザはフォルマッジォ
チーズもたっぷりかけて
ちょいピリ辛のチリオイルも付けて
食べきれない分は、お持ち帰り。
ドルチェ
ドルチェは、ガトーショコラ、カボチャのプリン、ベリーのムース。
もう一皿は、紅茶のムース、ティラミス、ホワイトチョコケーキです。
最近、ホワイトチョコが人気です。
ただのホワイトチョコだけではなく
オレンジのせん切りをトッピングして
一口で２度おいしい！
最近ハマってます。
ハイビスカス＆ローズヒップティー
ドルチェのしめは、やっぱりハイビスカス＆ローズヒップティー。
甘いドルチェのともは
酸味の効いた、ハイビスカス＆ローズヒップティーです。
昨日の 大相撲初場所１２日目
御嶽海は玉鷲を押し出しました！
立ち合い突っかけたのは玉鷲。
それでも冷静だった御嶽海。
前に攻め続けて、玉鷲を力でねじ伏せました。
頭で当たった御嶽海、左が入って、右も差し
巻き落としで勝って、７勝５敗。
勝ち越しまであと一番。
昨日の相撲は、完全に御嶽海！
残りを全勝で、二桁勝利目指して
頑張れ御嶽海！
優勝を二人で争う大栄翔
昨日は平幕の明星に攻め込まれましたが
綱渡りで勝ちました！
前日、勝負に勝って試合に負けた大栄翔！
昨日も、明星に攻め込まれました。
両者もつれて、崩れる土俵際。
俵の上を歩きながら、ギリギリかわす大栄翔。
両者、ともに土俵から落ちました。
落ちながらも残す大栄翔に
その大栄翔を見ながら落ちていく明星。
危ない相撲ながら、好調の大栄翔は動きが良いです！
まるで牛若丸の八双飛び！
行司軍配は、大栄翔。
しかし、ここで物言いがつきました。
協議の結果、軍配通り大栄翔の勝ち。
決まり手は、突き落とし。
かろうじて、優勝争いに残った大栄翔。
まだトップを並走中です。
頑張れ大栄翔！
優勝争い中の大関正代は
万全の相撲で、竜電を退けました。
もろ差しで寄り切った正代も２敗を守って
優勝争いのトップを並走中です！
優勝争いもほぼ二人に絞られました。
前日 カド番を脱出した朝乃山は
結びの一番で、照ノ富士に負けて４敗に後退。
引き付けて寄った照ノ富士が、そのまま寄り切って
４敗を守りました。
昨日で、３敗の全力士が４敗に後退。
まだ４敗までが、優勝の目はありますが
ほぼ２敗の二人に、絞られた優勝。
最後の最後で、盛り上がっている大相撲初場所。
いよいよ最終盤です。
もうバレンタインデー
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
長野市三輪の イオンタウンは
もうバレンタインデーの準備です。
イオンタウンのイベント広場
僕まだ正月気分のままですが
イオンタウンでは
もう、バレンタインデーの準備完了。
新型コロナ禍の中、皆さん必死です。
袋叩きに会ってる感のある飲食業界と
コロナ禍の巣籠り需要の対応に必死のスーパーが
同居しているイオンタウン。
どちらも、暫く出かけてないので
いまの人出がどの程度かは分かりませんが
異常事態には変わりありません。
長野県でも感染者急増中です。
ところで
本当に飲食店が、新型コロナ拡散の原因なの？
真面目な店はどの店も
新型コロナ対策はバッチリやってます。
ＧＯＴＯキャンペーンが拡散させたエビデンス（証拠）はない！
と公表されていますが、本当？
時期的には合ってます！
そもそも、ＧＯＴＯキャンペーンには
飲食を奨励するＧＯＴＯイートが含まれます。
じつはあとから、やっぱりエビデンスはありました！
と言われる可能性がたっぷりに思えます。
事実、つい最近まで、後出し謝罪を繰り返していました。
歴史は繰り返されそうです。
僕は、飲食店より
ＧＯＴＯキャンペーンの方が
新型コロナの拡散には貢献したと思ってます。
政府が間違いを正さない限り、歴史は繰り返しそうです。
早く気づいてください！
昨日の 大相撲初場所１１日目
御嶽海は栃ノ心を押し出しました！
昨日も前に出て勝った御嶽海。
これで６勝５敗、白星先行です。
昨日の相撲は、ここまでとは若干異なりました。
立ち合い当たって、責めあげる御嶽海。
そこで、いきなりいなしました。
栃ノ心の体勢が崩れたところを、一気に攻めて押し出し。
引いてはいないけど、前に出るだけではない部分も見せました。
御嶽海には、これもある！
と周りに知らしめる効果はありますが
あの相撲では、白鵬には通じません。
できれば、もっと馬鹿正直に前に攻めて貰いたかった。
それでも、いなしも流れの一つ。
いなしながらも、すぐ次の攻めの体勢を整えて
一気に持って行ったところはさすが御嶽海！
たまたまラジオで聞いていたら
解説の北の富士さんが厳しいコメント。
一番いけないのは反省しない事！
しかし、僕の評価は全く逆です。
先場所から、引かない御嶽海に変身を遂げました。
なにごとも、一朝一夕にはいきません。
いまは引かない事に拘って、攻めきれていないだけ！
引かない事が当たり前になれば、次の進化の過程で
必ず攻め切る相撲に徹する筈です。
それで負ける相撲も出るでしょう。
しかし、それで拾う白星の方がはるかに多い筈！
そこまで進化すれば、大関の方から
勝手に転がり込んで来る筈です。
あと一歩、頑張れ御嶽海！
まるで、スキーで自分が進化の過程にあるのとダブります。
僕も、御嶽海を見習って
できる事を一つ一つ積み重ねます！
優勝争いを一人リードする大栄翔
昨日は平幕の阿武咲に突き落とされて負けました！
相撲の流れは、完全に大栄翔！
のど輪で押し込んだところを
逆転の突き落としに敗れました。
勝負に勝って試合に負けた大栄翔！
あの負けは尾を引かないでしょう。
今日から切り替えて
優勝目指して頑張ってください！
これで２敗で並びました。
それでも、残りの対戦を考えると
まだまだ大栄翔が有利な優勝争い。
何と言っても、役力士全員を倒しての優勝争いトップ！
頑張れ大栄翔！
昨日 カド番脱出をかけた朝乃山は
隆の勝を叩き込んで勝ちました。
これでカド番脱出！
今日から心機一転
頑張って、大関の意地を見せてください！
結びの一番、行司軍配は隠岐の海！
しかし、物言いで取り直しの一番は、またまた隠岐の海！
しかししかし、この軍配に、またまた物言い
結局、隠岐の海の勇み足で正代の勝ち！
２度の命拾いで、２敗で優勝争いトップに並んだ正代。
残りの対戦相手を考えると
まだまだ、大栄翔の有利は変わりませんが
首の皮一枚でつながった正代。
優勝争いが面白くなって来ました。
四つ一度には無理でした！
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
先週の練習は３本だけでした。
用事で出遅れて、３本しか滑れませんでしたが
重要な教訓を得て、良い練習になりました。
先週のヤマボク
小学生のスキー教室もやってました。
前回、菅平で掴んだ四つの心がけ。
言うは易く行うは難し！ でした。
そもそも、四つ一度には無理がありました。
特に時間の無い時、効率よく練習するためには
欲張ってはダメです。
不十分ながらも、少ないテーマで確実に練習する事が重要です。
四つの心がけ は
１．左寄り重心で滑る。（右肩をさげない）
２．頭でなく腰から動く。
３．ターンを手で誘導して、進行方向に向く。
４．胸を張って滑る。
でしたが、一度に意識できるのは、せいぜい一つか二つまで！
その時その時で、滑る意識が統一されず
メリハリのある練習になりませんでした。
そこで 優先順位を決めました。
１．左寄り重心を心掛ける。
２．胸を張って滑る。
だけ です。
あとの二つ
３．頭でなく腰から動く。
４．ターンを手で誘導して、進行方向に向く。
は、おまけです！
まず、僕の一番の欠点
重心が右寄りで、左脚一本で滑るような癖の矯正が最重要です。
次の練習は、この一つに集中します！
昨日の 大相撲初場所１０日目
御嶽海は阿武咲を退けました！
決まり手は、引き落とし。
でも、御嶽海は引いてません。
流れで、自分の胸に押し当てた阿武咲の左手を
上から下に払いのけたら
前傾こそしてるものの、棒立ちで押す阿武咲が
ばったり前に落ちただけ。
決まり手を付けるとすれば
引き落としか、突き落とし。
でも、御嶽海の前に出る相撲は
いささかも変わってはいません。
これで５勝５敗です。
頑張れ御嶽海！
役力士対戦を全勝で乗り切って勝ち越した大栄翔
昨日は平幕の北勝富士を突き出して勝ちました！
これで９勝目！
唯一人、１敗を守りました。
頑張れ大栄翔！
昨日から 不調の大関貴景勝が休場しました。
やはり、左足首を痛めていたようです。
僕は、左膝かと思ってました。
三日目の対戦で痛めたようです。
良く養生して、来場所復活してください！
頑張れ貴景勝！
正代と朝乃山の両大関は、揃って勝ちました。
それぞれ、２敗と３敗を守ってます。
唯一人１敗でトップを走る大栄翔を
唯一人２敗で追う正代は勝ち越して
カド番脱出です。
そして今日は、二人を３敗で追う
カド番大関朝乃山が勝ち越してカド番脱出をかけます。
昨日は、前日まで１０人いた３敗が
一気に整理されて、残ったのは４人だけ。
でも優勝争いでは、平幕対戦しか残していない
大栄翔が二人の大関を、二歩も三歩もリードしています！
頑張れ大関、大栄翔！
善光寺さん１月のおことば
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
長野市の 善行寺さん１月のおことばです。
１月のおことば
礼節は
人のひとたる
初めなり
善光寺 本坊 大本願
だそうです。
やっぱり、流れが変わってます。
新型コロナで、暫く行かなかった間に
担当者が変わったのかな？
礼節は大事です。
最近、あまり大事にされなくなりつつあります。
僕も、日本人の心を大切にしたいと思います。
昨日の 大相撲初場所９日目
御嶽海は北勝富士を寄り切りました！
立ち合いから御嶽海、かわす北勝富士。
粘る御嶽海に、引いてしまった北勝富士。
そこにつけ込んだ御嶽海が、一気に寄りました。
決まり手は押し出し。
昨日も、前に出続けて勝った御嶽海。
やっと平幕に勝ちました。
役力士対戦は終わっている御嶽海。
これで４勝５敗。
頑張れ御嶽海！
役力士対戦を全勝で乗り切った大栄翔
昨日は平幕の宝富士の叩き込みに負けました！
前日は、危ない土俵際をとったりで勝った大栄翔。
昨日は、逆に突っ張る大栄翔を宝富士が、うまく流して
突っ張りを逆手に取った
逆転の突き落としが決まりました。
これで優勝ラインが１敗に下がりました。
負けはしたが、自分の相撲を取り切った大栄翔。
一昨日までの快進撃を続けてください。
頑張れ大栄翔！
昨日も またまた結び三番で正代と朝乃山だけ勝ちました。
大栄翔が負けた昨日
優勝争い中の大関正代はかろうじて勝って
星一つの差に詰めました。
今日勝って、カド番脱出を目指します。
綱取り大関だった貴景勝は、昨日も遠藤に引き落とされて
綱取りどころか、負け越しの危機です。
頑張れ貴景勝！
結びの一番は、朝乃山が良い相撲を見せました。
調子を取り戻しつつある高安を
きっちり寄り切って勝ち、６勝３敗。
昨日、全勝の大栄翔に土が着いたことで
朝乃山にも僅かですが、優勝の目が出てきました。
まあ、平幕対戦しか残してない大栄翔と
上位対戦をたっぷり残している大関陣では
優勝へのハードルは、桁違いですが
後半戦が見ものです。
もっとも、いまの大関陣は美味しい対戦かも知れません。
そのくらい、大関陣は不調です。
せめて正代には、大関の意地を示して頂きたい！
凍ってました！
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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
昨日も、今朝も 長野市の朝は凍ってました！
山の雪
昨日、一昨日と日中の最高気温が３°程度。
金曜日の１２°から比べれば
とっても寒い一日でした。
今夜も雪の予報です。
それでも、今日は一日晴れ。
洗濯はいまのうちかな。
金曜日の晴天で、残った雪もほぼ解けました！
解けた途端に、寒い毎日が戻って来ました。
風邪などひかぬよう、ご注意ください。
昨日の 大相撲初場所中日８日目結びの一番
御嶽海の相手は優勝争い中のカド番大関正代！
ここまで、引いたのは５日目の隆の勝戦だけ。
あれは追い込みながら、攻めきれずに引いてしまいました。
あとは、勝っても負けても前に出続けていた御嶽海！
昨日も、前に出続けました。
押し戻されても、土俵際を回り込み
逆に突き放して、優勝争い中の正代を寄り切りました。
これで３勝５敗。
３勝は全てが大関からの勝ち星です。
昨日は良い相撲で勝った御嶽海。
中日までの８日間、星数以上の内容を守ってます。
星が伸びないのは、攻め切れないから。
引きを封印しただけでは、足りないものも見えてきました。
ここで、安易に引きを思い出さず
最後まで、攻め切る癖をつけてください！
星数以上の進化の途中です。
いまの進化のすぐ先に、大関は待っています。
頑張れ御嶽海！
上位対戦を全勝で終えた大栄翔
昨日は輝に攻め込まれましたが、逆転のとったりで勝ちました！
土俵際、のど輪で突き放す輝の腕をたぐって
のけぞりながらも残して、ギリギリで競り勝ちました。
これで優勝候補の大本命になった大栄翔！
頑張れ大栄翔！
結局 結び三番で勝った大関は朝乃山だけ！
朝乃山は、遠藤を余裕で押し出しましたが
貴景勝は、玉鷲の送り出しで
土俵の外の升席２列目くらいまで吹っ飛びました。
気を取り直して、頑張れ貴景勝！
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