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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
日本が誇る 世界のイチロー が
電撃移籍しました。
ここ２年ほど
彼本来の成績ではありませんでしたが
心機一転、新天地で頑張ってください！
名門ヤンキース で新たな活躍が期待されます。
イチローが大リーグに行ったとき
落札したシアトルマリナーズに
いきなり超一流選手との トレード話 が報道され
世間を驚かせました。
しかも報道によれば
まだ大リーグでの実績が全く無いイチローを
イチローは野球界の宝なので
トレードには出せない！
と断ったそうです。
そのイチローが電撃トレードで
しかも行先がヤンキース。
さすが生き馬の目を抜く大リーグ。
結果次第でいつ何が起こるか分かりません。
その大リーグで、イチローが
更にステップアップすることを
期待します。
因みに、スポーツのページの最後で紹介している
股割り（腰痛体操）は
イチローも守備の合間に良くやってます。
これも選手生命が長い秘訣です。
工藤公康も股関節の柔軟性は重視しています。
スポーツのストレッチや腰痛予防として
整体と合わせて、やって見てください。
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箱根駅伝
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今月初め、母校の
国士舘大学同窓会長野県支部
の総会に出席してきました。
特別講演で、国士舘大学
箱根駅伝チームのコーチ小川先生 の
お話を伺ってきました。
ご自身も現役ランナーで
ご自分の経験と指導者としての
両者の立場で講演されました。
整体や、趣味レベルのスポーツにも通じる
話もありましたので、ご紹介します。
無理は禁物
一流選手になればなるほど自己管理ができており
目標に合わせた調整を自発的に行う。
大きな目標に合わせてメニューを考え
その日その時の体調しだいで
柔軟にメニューを組み替える。
ボーダーラインの選手ほど
無理をして体を壊し目標に間に合わなくなる。
そこを見極めるのも指導者の力量だそうです。
有効な積み重ね
所詮どろくさい事をコツコツ積み上げるしか
向上の道はない。
ただ漫然と努力したつもりでも
本当に有効な努力をしているとは限らない。
常によく考え
有効な努力を積み重ねることでしか
ステップアップにつながらない。
追い込みも必要
辛いトレーニングでも
歯を食いしばってやらないといけない時期もある。
走り込みが足りないと、本番での粘りがなくなる。
本番の最後の最後で勝負を分けるのは
どれだけ苦しい走り込みに耐えて来たかだそうです。
最後に、近い将来 日の丸 を背負いそうな
有望選手の紹介もあり内容の濃い講演でした。
日馬富士全勝優勝！！
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大相撲名古屋場所 日馬富士全勝優勝！
おめでとうございます！
また白鵬の全勝かと思いましたが
大関日馬富士の全勝で
名古屋場所も最後に盛り上がりました。
今度こそは綱に手が届きそうです。
稀勢の里も立ち合いを工夫して
自分なりに、良い立ち合いを
しようという、姿勢が
最後に見られて
少しホッとしました。
次は、初日から
その姿勢を見せてください。
来場所こそ 綱への足掛かり を
つかんでください。
来場所が楽しみです。
白鵬よくやった！
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大相撲名古屋場所
１４日目結びの一番は
横綱の注文相撲 でした。
普通は上位力士が
立ち合いの変化を見せると批判されます。
しかし、１３日目までの稀勢の里は
手つき不十分、つっかけすぎです。
昨日の稀勢の里はあまりにも
勝気にはやり過ぎ ました。
それを見透かした白鵬の作戦は
僕はありだと思います。
以前、把瑠都が稀勢の里戦で変化した時は
ファンの期待を裏切ったと思いましたが
今場所の稀勢の里の立ち合いは
ファンの期待に応えていないと思います。
いづれ綱を張る稀勢の里ですから
十分反省すべきでしょう。
残り千秋楽の一日だけ
稀勢の里には
横綱として恥ずかしくない相撲 を
期待します。
記録的大雨
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昨夜の長野市内
記録的な大雨 でした。
３時間雨量が７３ミリは
観測史上最大だそうです。
一時避難勧告もでたようで
被害が出ない事を祈ります。
買い物に出たら、平林街道の
柳町ガード下が冠水 で
閉鎖になっていてビックリしました。
これもゲリラ豪雨の一種かな？
いよいよ終盤
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大相撲名古屋場所 もいよいよ終盤です。
ここまで全勝の横綱白鵬と大関日馬富士。
このまま全勝で千秋楽対決を実現しください！
番付から行けば東の正大関稀勢の里が
最終日に横綱戦となる所ですが
稀勢の里には
ほぼ優勝の目はありません。
番付通りの対戦よりも
同じく優勝の目が無くなった
日本人大関琴奨菊戦の方が
千秋楽にふさわしいでしょう。
これなら
千秋楽結び前が東と西の正大関同士の対決で
結びの一番が優勝決定戦！
そうなるためにも
白鵬と日馬富士は千秋楽まで全勝を！！
安美錦も負け越して
今場所の楽しみが減ってます。
せめて白鵬と日馬富士には
千秋楽まで場所を盛り上げてもらいたいと思います。
ドジ！
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７月１日は 標準時間１秒追加の日 でした。
朝８時５９分６０秒の１秒後が
ちょうど９時になる予定でした。
携帯の時計で
８時５９分６０秒の瞬間の写真 を
撮ろうと、携帯を広げて
カメラを構えていた時のことです。
携帯はすぐに暗くなってしまうので
そのたびに通話のOFFボタンを押して
明るくしてました。
瞬間を逃すまいと、間際になったら
通話のOFFボタンを押っぱなし で
構えてました。
いよいよ３秒前、突然携帯が真っ暗に！
しまった！
通話OFFの長押しは電源オフ でした。
あわてて電源を入れ直しても
立ち上がったのは９時０分４５秒頃
当たり前の画像
何事も、ゆっくり急いで慌てずに！
シンシン残念
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せっかく生まれた上野動物園の
パンダの赤ちゃん
残念ながら死んでしまいました。
残念ですが、パンダの赤ちゃんは
生まれて1週間以内に
死ぬ確率が高いそうです。
それも絶滅危惧種の要因だとか。
次こそ成長してほしいです。
たしか日本最初のパンダの赤ちゃんも
ダメでしたが、２匹目は成長した
と思います。
１回目の失敗の経験が
次の成功につながっていました。
シンシンも、次は必ず上手く行くと信じて
シンシンの成長も、見守りたいと思います。
シンシンは自然交配で出産 までこぎつけ
初期は良い母親ぶりも発揮していたので
次こそうまく子育てできるように期待します。
安美錦まず1勝
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始まりました 大相撲名古屋場所
夏の楽しみです！
初日から苦しい星の前頭筆頭安美錦
昨日やっと初日が出ました。
しかも相手は大関稀勢の里！
行司軍配は稀勢の里でしたが
流れは完全に安美錦 でした。
ここで勢いをつけて、また三役に復帰です。
これからも若い相撲を見せてください！！
稀勢の里も三日目まで３連勝でしたが
昨日は元気者安美錦にやられました。
尾を引かずに
今日からまた立て直してください。
いま 綱に一番近い大関 です。
応援してます。
今場所も
気合のこもった土俵を見せてください。
祝シンシン出産！
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上野動物園の
パンダのシンシンが出産 しました。
おめでとうございます。
上野動物園では２４年ぶりの出産で
自然交配の成功は初めてだそうです。
生まれたのはオスの赤ちゃんだそうです。
出産当初はシンシンは面倒見が良く
良い母親 だったようですが
７日に赤ちゃんを抱かなくなり
保育器に移したそうです。
単なる育児疲れで
育児放棄ではない と見られるようです。
ほとんど飲まず食わずで
面倒を見ていたそうですから
当然かも知れません。
いつ保育器からシンシンに
戻すかは未定だそうですが
昨日、一旦シンシンに戻し
シンシンも良く面倒を見たそうです。
また 良い母親 に戻ることを期待します。
田中角栄が成し遂げた日中国交正常化
その記念に贈られた上野のパンダ。
中国では、良い政治家の条件は
漢詩が上手く母親を大切にする事
だそうです。
頭がよく、感謝と情けを忘れない人
と僕は、理解しています。
今は中国の暴走が懸念されていますが
世界が平和な方向に向かう事を祈ります。
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