カイロ屋岩岳

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気温が乱高下しています。

風邪にご注意ください。


土曜日の最高気温は２３°、日曜日は２９°。

月曜は雨で２４°、火曜は３１°で

昨日の水曜日はまた雨で２３°。


一日おきに、夏と秋では体が持ちません。

風邪には十分ご注意ください。


今日も朝から雨模様です。


因みに万能のツボ、合谷（ごうこく）と

その裏側の感冒点は

風邪に効くツボだそうです。

手の親指と人差し指の間を

反対の手の指でつまみます。

たしか、便秘にも効いたと思います。

まあ、万能のツボですから。

もう一つ、万能のツボは百会（ひゃくえい）。

体の前後と左右の中心線の交点

頭のてっぺんを軽く押すだけです。

風邪を引き始めの方、お試しください。

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このとろ　寝違いのお客様が増えています。


季節の変わり目はぎっくり腰が増えます。

カイロ屋岩岳でも

最近ぎっくり腰のお客様が増えています。

しかし、ここ最近の珍しい傾向として

ぎっくり腰と同様に

寝違いのお客様も増えています。


世間では、異常気象が騒がれていますが

今年の珍しい傾向かもしれません。


ぎっくり腰、寝違い

どちらも得意なカイロ屋岩岳。

なんでもご相談ください。


寝違いの詳細は　寝違い　のページを

ぎっくり腰の詳細は　ぎっくり腰　のページをご覧ください。

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最近　ごく初期の側弯症のご相談が増えています。

カイロ屋岩岳では、側弯症の予防は

勉強姿勢とスポーツと

考えてきました。


詳細は　側弯症　のページをご覧ください。


勉強姿勢は当然大切ですが

何かスポーツをやっていた方は

あばら骨の変形の割に

背骨の歪みが少ない方が多いためです。


側弯症の程度は通常、Ｃｏｂｂ角で判定されます。


このＣｏｂｂ角が小さいにも関わらず

あばら骨の変形がある方がいます。


カイロ屋岩岳では

これをごく初期の側弯と考えています。

背骨の歪みが小さいので

健康診断などで指摘される前に

大人が気づいて、相談に来られるパターンです。


背骨の歪みがある程度あっても

あばら骨の変形前なら、改善は簡単です。

しかし、あばら骨の変形が始まると

背骨の歪みが少なくても

改善には時間がかかります。


あばら骨の変形は、ごく初期の

軽微なうちの発見が重要です。

疑わしい方は、早めにご相談ください。

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このとろ　寝違いのお客様が増えています。

カイロ屋岩岳では、寝違いとは

一般に言う寝違いより、もう少し範囲を広げて

肩、首、背中の全般的な不調も

寝違いに含めて考えています。


詳細は　寝違い　のページをご覧ください。


長野の梅雨はまだ明けませんが

暑くなり、寝苦しい夜が続きます。

寝違える確立も上がるのかも知れません。


しかし、寝違えるのは夜

寝ている間だけとは限りません。

腕枕でごろ寝をしただけで

寝違う事もあります。

首や肩、背中が不調の時は

カイロ屋岩岳に気軽にご相談ください。

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昨日も　ぎっくり腰のお客様がご来店されました。

先週は３０°超えが二日もありました。

今週は日曜から、２９°、２３°、２９°で

昨日が２０°です。


昨日は特に寒かった！


これでは、体がたまりません。

こういう時は、ぎっくり腰にもご注意ください。

ぎっくり腰の詳細は

ぎっくり腰のページ　をご覧ください。


昨日ご来店のお客様も

前日までは絶好調だったそうです。

それが張り切りすぎて、ちょっと無理をしたら

昨日の昼の寒い中で

ぎっくりとやってしまったそうです。


通常のぎっくり腰とは、少し違い

足腰はそれほどでもないのに

背中一面がガチガチに張ってました。

状態に合わせた施術で、だいぶ楽にはなった様です。


ぎっくり腰の時は、無理はできないので

用心するようお伝えしました。

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春も終わり、そろそろ初夏です。

最近　草取りでお疲れのかたが増えています。


そろそろ、草が伸びてくる時期です。

草取りの時期



農業だけではなく、一般のご家庭でも

草取りでお疲れのご来店が増えています。


腰痛のページ　でも説明しましたが

ドライブで重要なのは、１時間に１回の休憩です。

草取りも同じです。


何でも、つい根（こん）を詰めすぎると

後になってダメージが残ります。

そうならないためには、早め早めの休憩が大事です。


庭の広いお宅は、１日で終わらそうと思わず

少しづつ、細切れでも良いので

負担を少なくする工夫をしてみてください。


それでも足りない時は、カイロ屋岩岳をご利用ください。


暑い中の草取りは、しっかり水分も補給して

熱中症にもご注意ください。

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先日、お客様にイベントのご紹介を頂き

カラーセラピーを受けてみました。


きれいdeマルシェ


きれいdeマルシェ２


どうやら、ウエディングがメインのイベントだったようです。

僕には場違いでしたが、おかげで

新たな自分を発見でき、有意義な時間でした。

場所は、店から１５分ほどのすぐ近く。

せっかくご紹介いただいたので

行ってみて大正解でした。


石と同様、色にもパワーがあり

潜在意識を読み解いて

今、自分に必要な色を探し出すのが

カラーセラピーだそうです。


イメージカラーはイエロー


僕の今のイメージカラーはイエロー。

知的な色で、形にしたいものは

今がチャンスだそうです。

頑張ります！！


その人に必要な色は、その人の状態にもより

毎回同じ色とは限りません。

僕が今必要な色はイエローですが

時間がたつと、また別の色が必要に

なるかも知れないそうです。


占いとは違い、経験に基づいたものですが

理論的には、未解明の部分もあるそうです。

カラーセラピー！　東洋医学みたい。

面白いもの知りました。

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先日、お客様から頂いた

エルダーハーブティー！

なかなか変わったハーブティーで美味しかったです。


エルダーハーブティー


日本の山椒の様な、生姜のような

独特の香りがあります。


レモングラス


成分にはレモングラスが入ってます。

僕は、レモングラスは知りませんでしたが

タイ料理で使う香辛料だそうで

虫よけ作用もあるそうです。


独特の香りは、レモングラスかな？

利尿作用が強い様で

飲むとトイレが近くなります。

とっても健康に良さそうです！


全て美味しく飲み切ってしまいました。

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最近　寝違いのお客様が増えています。

首が回らない、完全な寝違いもありますが

肩こりだと思っていたら、首の動きも悪く

施術のあとで、寝違っていた事が分かった。

と言う方もいます。


肩と首はつながっています。

どちらかの不調が、もう一方に影響している

こともあります。

詳細は　肩こり、寝違い　をご覧ください。


まだまだ、ダルビッシュの季節ではありませんが

寝違い、肩こりはカイロ屋岩岳にお任せください！

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もう３月も終わりですが

今日の長野市内は朝から雪です。

昨夜から降り続いた雪。

それでも積もるほどではなく

雪かきをしないで良い分だけ楽です。


しかし、寒い！


こんな時は、体調を崩し易いので

風邪以外にも、肩こり、腰痛、ぎっくり腰など

ご用心ください。


気温２０°の先週末から

今日の予想最高気温は５°です。

これでは、体がついて行きません。

温かくして、お過ごしください。


雪の城山


雪の善光寺


雪の善光寺釣鐘道

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