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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
昨日の全豪オープンテニス 大坂なおみ準決勝に進出しました！
大坂なおみはストレート勝ちで準決勝進出です。
怒らないこと！
を心がけて、対戦したと言う大坂なおみ。
２セット目は、相手のキープが僅かに１ゲームの６−１と圧勝。
しかも、準決勝の相手は、プリシコバ。
セリーナとばかり思っていたら、セリーナが負けて
大坂なおみが、１勝２敗と、負け越しているプリシコバです。
ただ、２敗はいずれも、去年全米ＯＰで大坂なおみが優勝する前。
今の大坂なおみなら、きっと勝ってくれるでしょう。
二度目のグランドスラム優勝となるか。
頑張れ大坂なおみ！
ところで、大坂なおみはセリーナには２勝無敗で勝ち越しているんですね。
ちょっとビックリですが、大坂なおみの勢いは凄いです。
男子は錦織圭がジョコビッチ相手に棄権。
錦織圭は、ジョコビッチに１４連敗中。
これで、１５連敗となりました。
錦織は、今大会ここまでフルセットが３試合。
しかも、先に２セット取られての逆転でのベスト８でした。
前日練習も欠席して、体調を整えましたが
連戦の疲れはピーク！
右足太腿の痛みで、第１セットを落として、メディカルタイムアウト。
３分間の治療を受けて、コートに立ちましたが
結局第２セット途中での棄権となりました。
よく養生して、また次のチャンスに備えてください。
期待してます！
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善光寺さんのお焚き上げ
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長野市善光寺さんで、１５日に お焚き上げありました。
夕方、出張帰りに通ったら、もう消化してました。
善光寺さんの単独ではなく、元善町の町内会も協力しているそうです。
それにしても、立派なお焚き上げです。
お焚き上げに出すものはこちらへ
タルマだけは、別のようです。
お焚き上げにの準備中
随分高く積み上げます。
消化しました
３時頃から点火したようです。
消防団のみなさん、お疲れ様でした。
おしまい
もう受け付けは終了です。
善光寺さん、また来年も、よろしくお願いいたします。
錦織圭、大坂なおみベスト８！
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昨日の全豪オープンテニス 錦織圭、大坂なおみ ともにベスト８進出しました！
錦織圭は、またフルセットの末、１０ポイントタイブレークで見事準々決勝進出です。
またも第１、第２セットを失う苦しいスタート。
第３セットも、序盤は嫌な空気でしたが、タイブレークを制して１セット返しました。
ここから怒涛の快進撃、とはいかず、苦しい展開でした。
第５セットも、タイブレークに突入し、先にミニブレークを奪われて
８−５の、絶体絶命のピンチでした。
ここから、ラインズマンのミスコールに相手のチャレンジが成功。
しかし、アウトのボールを打った錦織のボールはウィナーでした。
審判に猛烈に抗議する相手を尻目に、錦織は心を乱さず
動揺する相手を追い詰めました。
最後は、相手が１歩も動けないエースを決めてゲームセット。
とってもタフな試合でした。
マイケルチャンコーチも涙ぐむむ程の、壮絶な試合でした。
錦織の準々決勝の相手はジョコビッチ。
十分休んで、体調万全で、ジョコビッチを倒してください！
大坂なおみも逆転のフルセットで準々決勝進出です。
二度目のグランドスラム優勝となるか。
頑張れ大坂なおみ！
西宮神社の初えびす
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昨日、一昨日の１９、２０日
長野市岩石町の西宮神社で初えびすがありました。
初えびす
１９日は、夜に行ったので、もう店はみんな閉まってました。
お参りだけ済ませてきました。
お焚き上げ
朝は７時から、お種銭の貸し出しをやってました。
朝もう一度行き、ダルマを見てきました。
随分高くなりました。
結局、今年はダルマは無しです。
円高で物価が上がって喜ぶ！？
これもアベノミクスの効果かな？
経済を考える人、頑張ってください！
御嶽海休場
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昨日の大相撲初場所７日目 長野県期待の小結御嶽海が休場しました！
前日の取り組みで左膝を傷めた模様。
状況次第では、途中出場もあり得るそうですが、ここまで絶好調だっただけに残念です。
詳細は分かりませんが、前側の腱を傷めたとの事です。
土俵際で踏ん張った時、傷めたそうですが
僕が見た所では、その前の、土俵を飛び回って、着地した時
たまたま踵が俵に乗り、その時痛めた様でした。
そこで、軽く傷めていたので
そのあと土俵際で踏ん張った時にやってしまったのかも知れません。
いづれにいしても、稽古不足です。
相撲の基本は、四股と鉄砲と摺り足です。
常に、摺り足の癖がついていれば
あんなに飛び回らなくても摺り足でついて行けば
押されても、踏ん張りながら、後ろにずれるので
たまたま土俵の上に落ちる事はありません。
御嶽海は、本場所では強いが、稽古場では弱いと言われますが
本人は、考えた稽古をしているつもりでも、基本が体に染みついていないので
こんな事になるのだと思います。
せっかくの休養ですから、体も癒して、心も入れ替えて、しっかり養生してください。
復活した御嶽海に期待してます。
頑張れ信州の御嶽海！
御印文ちょうだい
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長野市善光寺さんでは、１５日まで 御印文ちょうだい が行われていました。
１月７日から１月１５日までの正月行事で、通称ごはんさん。
御印文と呼ばれるお宝印を、頭に押し当てていただきます。
僕も何年か前に、いただいた事があります。
たまたま、祝日の１４日に行ったら、やってました。
僕も、今年も、いただきました。
回廊を進み 志 を払ってから、ご本尊前に進み、頂きます。
おこころざし は山の様に積まれていて、中にはお札もありました。
さすがに、１円、５円は少ないけど、１００円が相場の様です。
僕は、最初から１０円を用意していて、そのまま納めました。
システムを知らない人が、お志を忘れると
『おこころざしを、お願いします』と呼び止められます。
ちょうど、僕の前の人が二人、声を無視して、そのまま進みました。
どうなるかと見ていたら、御印文を押す掛かりの人は、等しく平等に、押していました。
たった１０円でも お志 は おこころざし です。
１円だって良かったのに！
極楽往生が約束されるそうですが、あの二人には、約束されたのかな？
クスっ！
姨捨の夜景
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先日 姨捨ＳＡに行った時、夜景が綺麗でした！
下り線の夜景
こちらの方が、ちょっとだけ場所が高いです。
その分、大きな夜景です。
下り線にある長野市近隣地図
長野市近隣の地図の看板と、池風の立体地図。
夜なので、立体地図の方は見えません。
上り線の夜景
こちらは、僅かに低いので、景色も低め。
その分、近いです。
上り線の俳句
アルプスの見えるハイウェイの
２８年のハイウェイ抄特選は、山形県尾花沢市の方でした。
こんなところまで、来てくれたんだ。
ありがとうございます。
稀勢の里引退！！
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昨日 横綱稀勢の里が引退しました！
お疲れ様でした。
これだけ負けても、まだ活躍を望む声が大きい横綱も珍しい。
１９年ぶりの日本出身横綱と言う事もさることながら
彼の人柄と、その資質でしょう。
まさに 品格力量抜群 の力士でした。
本来、白鵬の手本になるべき横綱でした。
本人の中では、葛藤があったでしょうが
それでもファンのために最後まで、もがき続けた横綱。
本当に、お疲れ様でした。
まずは養生して、立派な親方となって、後進の育成に努めてください。
初日からの３連敗で、引退を決意した稀勢の里でしたが
３日目の敗戦のあとは、さばさばしていたので、もしや！ と思っていました。
初日の御嶽海、そして２日目の逸ノ城の敗戦のあとは
考え込む様子で土俵に茫然としていました。
それが、３日目の栃煌山の敗戦のあとは、淡々としていました。
負け残りで、土俵下にいた時も、表情一つ変えないで、悟りきった感じでした。
やっぱり、土俵に上がる前から、決心していたのか？
とにかく３日目は、全てが淡々としていました。
いっそのこと、もっと早く辞めても良かった。
との意見もありますが、ファンのため、辞めるに辞められず
３日目の同学年の栃煌山の敗戦で、やっと決心したのでしょう。
まさに、引退の言葉の通りの 『絶対に逃げない』 を貫いた横綱でした。
八角理事長も、また復活して欲しいとのファンの声を代弁したうえで
引退は横綱が決める事だから
と、稀勢の里の決断を尊重する発言をしました。
惜しまれるは、連続優勝のあとの強行出場で怪我を悪化させてしまった事。
せめて一場所全休していれば、また違った展開が待っていた筈です。
それでも、強行出場したのは、稀勢の里の決断。
土俵人生に一片の悔いもない！
と、振り返った稀勢の里ですが、これからは指導者です。
失敗から学ぶ事も大事です。
悔いのない土俵人生の全てが勉強です。
この経験を生かして、立派な指導者になってください！
頑張れ荒磯親方！
ぎっくり腰が増えています！
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本格的な雪も降り、冬本番ですが
このところぎっくり腰のお客様が増えています。
雪が降ったので、雪かきの腰痛は増えると思っていましたが
それでもまだ、雪かきは楽な方でした。
ところが、このところ何故かぎっくり腰のお客様が増えています。
急な冷え込みと、その後の若干寒さが緩んだ事が影響しているかも知れません。
気が緩んだ所で油断して、ついやってしまったぎっくり腰、そんな感じです。
やっぱり、まだ真冬は始まったばかりです。
ぎっくり腰は、疲労の蓄積です。
やってしまう前の、腰痛の段階で対処すれば、やってしまうリスクが減ります。
腰痛の段階での、ぎっくり腰予防の整体で、つらいぎっくり腰を回避しましょう。
腰痛は 腰痛 のページを
ぎっくり腰は ぎっくり腰 のページを
ご覧ください。
それでもやってしまうのが、ぎっくり腰です。
特に、冷えは腰痛の大敵です。
風呂で良く体を温めて、十分なケアを心がけましょう。
冬はまだ、これからが本番です。
無理せず早めの対処が、ぎっくり腰の予防に重要です。
そして、やってしまったら カイロ屋岩岳！
御嶽海２横綱倒す！！
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始まりました、大相撲初場所。
小結の御嶽海は２日連続で横綱を倒しました！
初日、いきなり進退の掛かる横綱、稀勢の里戦です。
力で圧倒して白星発進！
昨日も、横綱鶴竜を圧倒して、幸先よく連勝です。
いづれも、得意の押しで、押し出して圧勝。
御嶽海の相撲です。
先場所、惜しくも負け越して、小結にさがった今場所ですが
逆に、序盤の体力のあるうちに上位対戦が組まれて、地力を発揮しています。
終盤の、体力切れが心配される所までに、上位対戦を終えていれば
今場所も、台風の目になるかも知れません。
今日は、大関豪栄道戦です。
連敗スタートの大関豪栄道に、元気な御嶽海の底力を見せつけてください！
大関陣は、高安が１勝１敗、ほかは連敗スタートです。
勝って、調子を取り戻す前に、御嶽海が勢いに乗って勝ち進んでください！
そんな中、白鵬だけは、連勝スタートです。
昨日も、栃煌山にあわやの所まで攻め込まれましたが、クルリと回って突き落とし。
さすがに、動きが良く、ギリギリでかわされました。
白鵬が調子を上げる前に、御嶽海に当てて欲しい所ですが
優勝争いにも絡みそうな、この一番は、終盤まで取っておくのか審判部？
終盤の、体力の尽きた所に、上り調子の白鵬戦が組まれると、苦しい御嶽海。
小結なんだし、早く当ててよねぇ〜！
ところで、心配なのが連敗スタートの稀勢の里。
昨日も負けて、横綱の８連敗のワースト記録に並んでしまった稀勢の里。
初日、腰が浮いていました。
昨日も、立合いこそ攻めたものの、逸ノ城にかわされ、転がされました。
引退危機の中、３日目も出場の予定だそうです。
なんとか、一つ勝って、重い雰囲気を吹き飛ばしてください！
今日は、テニスの全豪オープンでは錦織の初戦です。
２９歳になった錦織圭。
今年中に、グランドスラム初優勝を狙う錦織。
頑張れ錦織圭！
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